Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours

Cours particuliers de stretching

702 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de stretching

Anderlecht
20€/h
Maxime
(6 avis)
1er cours offert !

Etudiant en Master de kinésithérapie propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux :)

Passionné de sport, je me suis dirigé vers des études de kinésithérapie que je poursuis depuis trois ans. L’acquisition de ces connaissances m'a permis d’adapter une méthode de renforcement musculaire axée sur la prévention de la douleur ainsi que sur des techniques permettant une progression adaptée à chaque personne.

Braine-l'Alleud
45€/h
Nicolas
(5 avis)
1er cours offert !

« Coach sportif Professionnel, bien être », du débutant au Haut-Niveau. Préparateur Physique et Mental, , Callisthénie, Course à Pieds, Trails et Ultra-Trails, VO2max., VMA, PMA, Renforcement Musculai

Bonjour, je m'appelle Nicolas, je suis Français résidant à proximité de Bruxelles. Je fais du coaching pour les enfants et les adultes. Je suis qualifié et spécialisé en sports, santé, prévention et bien-être pour tous publics de tous niveaux, des enfants aux adultes et également pour le 3 ème âge, du niveau débutant jusqu'au plus haut niveau de pratique.

Uccle
50€/h
Sophie
(7 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile

J'ai à mon actif un certificat universitaire un fitness et en personal training. Je suis également formée en Functional Training et en nutrition. Nous fixons un premier rendez vous chez vous ou en salle pour que l'on discute ensemble de vos objectifs sportifs et de la meilleure façon de les atteindre ensemble.

Charleroi
17€/h
Jordan
(3 avis)
1er cours offert !

Venez avec moi aux entrainements ! Remise en forme et suivi perte de poids !

Après une analyse approfondie de vos besoins, nous déterminerons vos objectifs à atteindre. Suivi personnalisé. Programme et conseil sur la perte de poids. Coaching remise en forme. Séance de sport dans la nature à domicile ou à la salle.

Bruxelles
40€/h
Nassim
(1 avis)
1er cours offert !

Kinésithérapeute sportif donne des cours de Coach sportif à domicile ou en extérieur .

Master en kinésithérapie sportive et préparateur physique, je coach depuis plusieurs années des sportifs de haut niveaux, sportifs amateurs ou débutants . Votre objectif est ma priorité première, quel que soit votre but, tout sera mis en place afin que vous puissiez l'atteindre.

Molenbeek-Saint-Jean
50€/h
Dylan
(3 avis)
1er cours offert !

Personal trainer , Molenbeek , Powerlifting , Musculation , développement personnel

Diplôme de Personal trainer Coach nutritionnel Coach bien-être Cours méthode de type "Crosstraining" Cours méthode de type "Powerlifting" Cours méthode de type musculation Cours méthode de type Self-Défense Cours méthode de type Karaté / Full contact Cours méthode de type Boxe / Kick Boxing Cours méthode de type "préparation physique" pour tous les sports

Braine-l'Alleud
65€/h
Mayol-rebecca
(12 avis)

Coaching privé en "Boxe Pieds/Poings" avec une Vice championne du monde !

Durant les cours, on commence tout d'abord par apprendre les bases, le positionnement, le déplacement et bien sûr les techniques de frappe. La boxe, c'est du "contact", toucher et apprendre à encaisser. On décortique ,on assimile et on met ensuite cela en pratique. De plus, on travaille son endurance, sa souplesse, sa puissance. La boxe est un tout.

Verlaine
35€/h
Gregory
(2 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif à domicile sur la province de Liège et Namur - Bodytrainer

Je m'appelle Grégory Bolline, je suis coach sportif à domicile. Mon rôle, aider les personnes à atteindre leur objectif: perte de poids, condition physique, renforcement musculaire, gain en masse musculaire, remise en forme; ...

Rhode-Saint-Genèse
25€/h
Xavier
1er cours offert !

Je donne curs individuelle au en groupe toute niveau amaterur et professionnelle

MES COURS SONT LUDIQUES ET VARIABLES TOUJOURS MIS CURSOS SON SIEMPRE LUDICOS Y DAN UNA MEJORIA EN LOS OBJETIVOS BUSCADOS EN CORTO MEDIANO Y LARGO PLAZO TENGO MUCHA EXPERIENCIA EN ESA MATERIA CUALQUIERA SEA SU NIVEL REGIONAL PROVINCIAL O NACIONAL

Ixelles
90€/h
Hugues
(7 avis)
1er cours offert !

C'est important pour vous d'être en bonne santé? Vous vous sentez parfois rouillé, lourd (vieux même à 30 ans ? ). Grace à un travail de légèreté, souplesse, agilité; sentez vous libre et léger.

J'enseigne à tout le monde, que se soit pour de la remise en forme (souplesse, posture pour les employés de bureau par exemple) ou le développement de qualités athlétiques. Mon enseignement se base sur le mouvement et le jeux. Selon moi, l'état d'esprit joue un grand rôle dans les résultats et l'engagement du pratiquant. Pas de répétition de séries identiques pendant des heure.

Saint-Gilles
50€/h
Olivier
(1 avis)
1er cours offert !

Entraineur Personnel Certifié vous donne des sessions de sports adaptées à Bruxelles

Ma méthode se base sur les principe du NASM (National Academy of Sport and Medecine au USA) Méthode reconnue internationnalement qui prend en compte les forces/faiblesses et spécificité de chancun. Notre premier rendez-vous servira de base à l'entrainement, il nous permettera de définir ensemble vos objectifs et les moyens à mettre en place pour les atteindres.

Liège
40€/h
Maurille
1er cours offert !

Diplômé en Education Physique à l'Helmo Loncin. Expert en préparation physique et sportive adaptée à différents profils de personnes allant de monsieur et madame tout le monde aux sportifs de haut niv

Mon approche s'articule autour de vos objectifs et de vos besoins. Mes connaissances et compétences sur la théorie et la méthodologie de l'entrainement actuel m'amènera à vous apporter de la rigueur (scientifique) au sein de vos entrainements.

Anhée
30€/h
Randy
1er cours offert !

Coach sportif/ Préparateur physique à Anhée-Mettet, AESI éducation physique et diplômé en préparation physique, je vous aide à atteindre vos objectifs!

Mes études et expériences ont fait en sorte que je me documente énormément dès que j'en ai l'occasion. Mes cours durant ma spécialisation m'ont apporté quelque chose de nouveau et de très précis dans ma manière d'enseigner. La fixation d'objectifs personnel à court et à long terme est une priorité.

Liège
40€/h
Guillaume
1er cours offert !

Professeur diplômé donne cours d'activités physiques adaptées et santé pour personnes âgées

Diplômé de l'université des sciences et techniques des activités physiques et sportives de Nice, France, je propose des cours d'activités physiques adaptées dans le but d'aider les personnes âgées à retrouver et/ou à entretenir leur santé et leur autonomie.

Jemeppe-sur-Sambre
32€/h
Anaïs
1er cours offert !

Coach Sportif passionnée donne des cours de sport pour vous aider à atteindre vos objectifs !

Je conçois des programmes sportifs sur mesure afin de vous aider et vous guider dans votre parcours et l'atteinte de vos objectifs. Les séances sont à la fois dynamique, ludique et motivantes. L'ensemble des exercices sont réalisés de manière progressive et adaptée afin de répondre à la réalité de chacun et effectuer un travail en toute sécurité.

Schaerbeek
60€/h
Anna
1er cours offert !

Coach – Entraîneur personnelle, Indoor/Outdoor body Workout, Pilates, bodyART, Stretching à Bruxelles

Ma méthode d'entrainement est basé dans entrainement du corps ou par l'aide des poids libre ou d'élastique ou ballon.

Bruxelles
15€/h
ems
(1 avis)
1er cours offert !

EMS Electrostimulation EMS STUDIO Bruxelles wifi - personal coach à domicile Training Bruxelles BW / BF

entraînement cool et efficace !
 electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF Privé VIP privé CENTRE EMS CHATELAIN STUDIO EMS BRUXELLES STUDIO SPORT EMS TRAINING BRUXELLES Ixelles Uccle 367 Avenue Luise 1050 Ixelles Bruxelles EMS du Futur ! Innovations CENTRE EMS CHATELAIN STUDIO EMS BRUXELLES STUDIO SPORT electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxell

Berchem-Sainte-Agathe
60€/h
Sandra
(1 avis)
1er cours offert !

Transform your physique with my help in just 12 weeks in Brussels !

- Meet for a free consultation (plan and prepare for 8weeks, 12weeks or more ...) - nutrition plan send - assessment of your movement - 1st training ...

40€/h
Sandra
1er cours offert !

La vie c'est le mouvement, prenez votre santé en main, contactez moi

Particulièrement attachée à prodiguer les cours en petit groupe, ou bien en individuel, car il est important que les techniques soient bien assimilées et comprises, afin d'avoir les postures les plus justes possibles. Tel que le Pilates, stretching, le renforcement musculaire.

La Hulpe
50€/h
Agnese
1er cours offert !

30 ans d'expérience dans le milieu du sport, de la prévention, et de la santé

Ma méthode d'enseignement est basée sur mon expérience et mes différentes connaissance et formations. Après une première rencontre, j'élabore un programme visant l'objectif fixé. Les séances ont une durée moyenne de 50 minutes (elle peuvent durer plus ou moins selon les besoins de chaque personne).

Jette
15€/h
Christian
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif pour perte de poids -remise en forme - Cours de pilates

Dans le monde du sport depuis une vingtaine d'années,je mets mes services à vos besoins .Je donne des cours de pilate pour débutant et intermédiaire .J'offre aussi la possibilité de séances de remise en forme avec tous le matériel nécessaire à ma disposition ainsi qu'un suivi nutritif qui vous permettra d'atteindre vos objectifs plus rapidement (perte de poids,musculation,etc...

Ixelles
15€/h
Ems
1er cours offert !

EMS STUDIO CHATELAIN COACH Pro Personal training en individuel ou groupe nouvelles combinaisons easy motion skin

EMS STUDIO CHATELAIN COACH BRUXELLES SPORT Venez essayer les toutes Nouvelles Combinaisons d’entraînement d’électrostimulation en Wifi bluetooth avec votre smartphone gsm enfin à Prix Abordables ! 1/4 du prix ! l’Ems Body tech Training Nouveau à Bruxelles, le moins Cher et plus Performant !   Noir Sexy et discret, fini le ridicule impraticable !  Ni vu, ni connu en toute discrétion

Antwerpen
60€/h
Johan
1er cours offert !

Physical training instructor at Belgian defence and former athlete of the national military penthatlon team offers personal training. Specialist in core stability and HIIT.

Personal trainer and physical training instructor at Belgian defence gives training in Antwerp, or on location. Groups are also welcome for a HIIT or Core Stability in Antwerp. I work on your core muscles, a good physical condition, strength and agility.

Mons
30€/h
Marco
1er cours offert !

Athlète semi-professionnel depuis plus de 20 ans, je vous propose mes services de coach

Ma méthode varie évidemment en fonction des besoins et/ou objectifs de chacun. Mes cours s'adressent à tous, débutants ou confirmés, jeunes et moins jeunes, en revalidation, souhaitant juste se remettre en forme et se tonifier ou souhaitant un programme ciblé (possibilité de vous rédiger des programmes sur-mesure, revus au fil de la progression).

Ottignies-Louvain-la-Neuve
30€/h
Rayann
(3 avis)
1er cours offert !

Etudiant en Master Kinésithérapie donne cours de renforcement musculaire en individuel ou en groupe.

Ma méthode d'enseignement dépends de la personne que j'entraine. Son niveau physique et ses compétences. Les cours se dérouleront en fonctions des attentes de ces personnes et de leurs buts. Les entrainements peuvent devenir assez dûrs et fatiguants avec la temps.

Arlon
45€/h
Christian
1er cours offert !

Professeur d'Education Physique,je vous propose un accompagnement professionel pour votre remise en forme physique et sportive

Bac +3 en education physique, j'accompagne ,conseil, entraîne les participants de 18 à 77 ans:) Cet entraînement peut se faire avec ou sans matériel spécifique, en salle ou à domicile.

Soignies
40€/h
Thomas
1er cours offert !

Coach sportif, je propose des séances personnalisées pour remise en forme, préparation physique, perte de poids, réathlétisation et accompagnement à la course.

Je réalise un bilan de l'état de forme du sportif, je dresse un programme de séances pour atteindre ses objectifs.

Saint-Gilles
55€/h
Mouhcine
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif, Nutrition et Bien-être diplômé en Education Physique et Sportive, ex-athlète. A l'écoute, je m'adapte à vos besoin en mettant en avant la psychologie et le mental.

Vous voulez faire du sport mais n'avez pas forcement le temps d'aller à la salle ? Où alors vous n'aimez tout simplement pas y aller ? Vous voulez faire des efforts et vous mettre au boulot mais vous n'y arrivez pas ? Vous voulez perdre du poids, vous raffermir, avoir enfin la silhouette dont vous rêvez, améliorer votre condition physique ou tout simplement vous sentir bien dans votre peau ? Vo

Ans
30€/h
Laura
(6 avis)
1er cours offert !

Karateka de niveau internationale et athlète de haut niveau, vous aides à atteindre vos objectifs!

Je vous aide à atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, qu'il s'agisse de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire, ou d'assouplissement. Je vous coach directement à la salle, ou chez vous. Je vous prépare un programme personnalisé complet adapté à vos capacités et vos objectifs et vous conseil aussi en nutrition.

Anderlues
20€/h
Jerome
1er cours offert !

Passionné de fitness et d'arts martiaux depuis 25 ans... Coach dans le privé mais aussi au niveau professionnel, je me déplace sur demande et sans matériel

Je me déplace à domicile.. Prépare un programme en fonction de vos attentes, vos disponibilités et le matériel à disposition.

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

1
Trouvez
votre perle rare parmi des professeurs diplômés, évalués et disponibles.
2
Réservez
votre cours aujourd’hui. Les professeurs répondent dans la journée.
En toute liberté
Le premier cours est offert. Vous travaillez en direct au meilleur prix et sans intermédiaire.

Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de stretching

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Christian est un coach sérieux, motivé et attentif. Il fera en sorte que tu sortes de ta zone de confort. Ses exercices sont variés! Il a un caractère doux et va te pousser pour atteindre ton objectif. Le changement n'est pas facile mais cela...

Z
Zita, Élève
Il y a 3 mois
Christian
(1 avis)

Parfait ! Je m'entraîne avec Nassim depuis quelques mois maintenant et il est vraiment top. Bien qu'il travai beaucoup avec des sportifs professionnels, je me sens parfaitement à l'aise avec lui (je suis une femme de plus de 40 ages) et j'ai fait une...

A
Anneleen, Élève
Il y a 4 mois
Nassim
(1 avis)

Parfait ! Nicolas est depuis 2 ans le coach sportif de notre fille qui a maintenant 10 ans. Son approche structurée, variée et enthousiaste, sa philosophie de la discipline sportive et son soutien chaleureux sont les piliers de son accompagnement. Il a...

S
Shirley, Élève
Il y a 9 mois
Nicolas
(5 avis)

Parfait ! Nicolas est un coach très sérieux et ponctuel tout en s’adaptant au niveau de « l’élève ». Beaucoup d’écoute de sa part. Je le recommande fortement.

C
Christophe, Élève
Il y a 9 mois
Nicolas
(5 avis)

Parfait ! Satisfait à MAX ! Je suis plus que satisfait de ma collaboration avec Max, qui m’entraîne depuis près d’un an et demi. En tant que nageur, j’avais fréquemment des crampes aux jambes (en plein effort, une horreur) : elles ont complètement...

G
Gérard, Élève
Il y a 9 mois
Maxime
(6 avis)

Parfait ! Vraiment une super prof :-). Elle a organisé les cours de stretching en plein air dans un parc à Bruxelles pour profiter du beau temps et à ma convenance (aussi bien pour le lieu que pour les horaires). Elle a bien fait des test pour voir quelle...

C
Christophe, Élève
Il y a 10 mois

Parcourez tous nos cours de stretching

Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les stretching, retrouvez les cours

particuliers de stretching disponibles ailleurs en Belgique.

Par région

Par ville

Par niveau

Par pays

Soutien en stretching avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Vous souhaitez expérimenter le Stretching ? Nous vous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, débutants ou confirmés peuvent trouver des professeurs pour apprendre de cette matière sur notre site. Pour se sentir complètement détendu le corps a besoin d'exercices, selon le besoin, les cours de stretching sont adaptables, peu importe le niveau que vous souhaitez atteindre, chaque professeur tiendra compte de vos souhaits. Amusant, ambiance sympathique, nos professeurs de stretching sont rigoureux au travail. Ceux qui l'ont déjà essayé, peuvent-vous le confirmer, il s'agit d'un cours de remise en forme qui peut être pratiqué avant ou après l'effort, cette matière va permet de mettre les muscles en condition et ainsi affronter plus sereinement un sport d'endurance. Nos coachs sportif, vous indiqueront la discipline dans le cas où vous êtes trop stressé, ou encore dans le cas où vous aurez un corps à raffermir. Ceux qui veulent aller plus loin encore pourront compléter leur cours avec des séances de tai chi à l'aide de l'un de nos professeurs de yoga.