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Aide Donner des cours

Cours particuliers de stretching

598 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de stretching

Anderlecht
20€/h
Maxime
(6 avis)
1er cours offert !

Etudiant en Master de kinésithérapie propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux :)

Passionné de sport, je me suis dirigé vers des études de kinésithérapie que je poursuis depuis trois ans. L’acquisition de ces connaissances m'a permis d’adapter une méthode de renforcement musculaire axée sur la prévention de la douleur ainsi que sur des techniques permettant une progression adaptée à chaque personne.

Braine-l'Alleud
45€/h
Nicolas
(5 avis)
1er cours offert !

Coach sportif et bien être tous niveaux, spécialiste santé, mieux être, nutrition, prévention problèmes physiques

Bonjour, je m'appelle Nicolas, je suis Français résidant à proximité de Bruxelles. Je fais du coaching pour les enfants et les adultes. Je suis qualifié et spécialisé en sports, santé, prévention et bien-être pour tous publics de tous niveaux, des enfants aux adultes et également pour le 3 ème âge, du niveau débutant jusqu'au plus haut niveau de pratique.

Uccle
50€/h
Sophie
(7 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile

J'ai à mon actif un certificat universitaire un fitness et en personal training. Je suis également formée en Functional Training et en nutrition. Nous fixons un premier rendez vous chez vous ou en salle pour que l'on discute ensemble de vos objectifs sportifs et de la meilleure façon de les atteindre ensemble.

Ixelles
22€/h
Olivier
1er cours offert !

Coaching Start to run, 10km, 20km - Triathlète IronMan, JCPMF, 20 ans de pratique

Les cours s'adapteront à tout un chacun, en fonction du niveau, des envies et des objectifs.

Molenbeek-Saint-Jean
40€/h
Dylan
(3 avis)
1er cours offert !

Personal trainer , Molenbeek , Powerlifting , Musculation , développement personnel

Diplôme de Personal trainer Coach nutritionnel Coach bien-être Cours méthode de type "Crosstraining" Cours méthode de type "Powerlifting" Cours méthode de type musculation Cours méthode de type Self-Défense Cours méthode de type Karaté / Full contact Cours méthode de type Boxe / Kick Boxing Cours méthode de type "préparation physique" pour tous les sports

Ans
30€/h
Laura
(6 avis)
1er cours offert !

Karateka de niveau internationale et athlète de haut niveau, vous aides à atteindre vos objectifs!

Je vous aide à atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, qu'il s'agisse de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire, ou d'assouplissement. Je vous coach directement à la salle, ou chez vous. Je vous prépare un programme personnalisé complet adapté à vos capacités et vos objectifs et vous conseil aussi en nutrition.

Verlaine
35€/h
Gregory
(2 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif à domicile sur la province de Liège et Namur - Bodytrainer

Je m'appelle Grégory Bolline, je suis coach sportif à domicile. Mon rôle, aider les personnes à atteindre leur objectif: perte de poids, condition physique, renforcement musculaire, gain en masse musculaire, remise en forme; ...

Awans
25€/h
Florence
1er cours offert !

Coach d'athlétisme : course à pied novice 0 à 3km, confirmé 3-6 km et plus. Remise en forme et préparation physique en région liégeoise.

J'évolue au rythme d'apprentissage de chaque personne et j'adapte mes séances en fonction du ressenti de la séance, des attentes et objectifs. Ma seule méthodologie est le respect du rythme de chaque humain. Je serai attentive à votre développement mais également à votre apprentissage.

Arlon
25€/h
Arian
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif permettant une remise en forme et accessible à domicile principalement. Accès facile et une passion avant tout.

Ma méthode est simple : travailler simplement, avec efficacité et tout cela dans la bonne humeur. Possibilité de se réunir avec les amis ou les membres de sa famille. La principale source de travail à domicile est l'élastique. On s'adaptera en fonction de chacun et de chaque morphologie.

Bruxelles
40€/h
Nassim
1er cours offert !

Kinésithérapeute sportif donne des cours de Coach sportif à domicile ou en extérieur .

Master en kinésithérapie sportive et préparateur physique, je coach depuis plusieurs années des sportifs de haut niveaux, sportifs amateurs ou débutants . Votre objectif est ma priorité première, quel que soit votre but, tout sera mis en place afin que vous puissiez l'atteindre.

Anhée
30€/h
Randy
1er cours offert !

Coach sportif/ Préparateur physique à Anhée-Mettet, AESI éducation physique et diplômé en préparation physique, je vous aide à atteindre vos objectifs!

Mes études et expériences ont fait en sorte que je me documente énormément dès que j'en ai l'occasion. Mes cours durant ma spécialisation m'ont apporté quelque chose de nouveau et de très précis dans ma manière d'enseigner. La fixation d'objectifs personnel à court et à long terme est une priorité.

La Louvière
35€/h
Loïs
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif spécialisé en nutrition, travaille en centre médical, à domicile et en salle de sport!

Avant de commencer un suivi, un bilan de santé est fait sur le coaché, une analyse des pathologies déterminera quel type d'entrainement suivre et avec quel type d'alimentation.

Hannut
45€/h
Kathleen
1er cours offert !

Coach sportive certifiée - Séances privées à domicile ou en salle - Conseils en nutrition - Région Jodoigne/Hannut/Waremme

Je prône un sport "santé" : un sport efficace mais respectueux du corps. Améliorer son physique et sa condition oui, mais pas à n'importe quel prix :) Je porte également une attention toute particulière à la santé des abdos et du périnée, tout particulièrement pour les mamans. La notion d'équilibre est très importante pour moi.

Liège
40€/h
Guillaume
1er cours offert !

Professeur diplômé donne cours d'activités physiques adaptées et santé pour personnes âgées

Diplômé de l'université des sciences et techniques des activités physiques et sportives de Nice, France, je propose des cours d'activités physiques adaptées dans le but d'aider les personnes âgées à retrouver et/ou à entretenir leur santé et leur autonomie.

Jemeppe-sur-Sambre
32€/h
Anaïs
1er cours offert !

Coach Sportif passionnée donne des cours de sport pour vous aider à atteindre vos objectifs !

Je conçois des programmes sportifs sur mesure afin de vous aider et vous guider dans votre parcours et l'atteinte de vos objectifs. Les séances sont à la fois dynamique, ludique et motivantes. L'ensemble des exercices sont réalisés de manière progressive et adaptée afin de répondre à la réalité de chacun et effectuer un travail en toute sécurité.

Seraing
35€/h
Valère
1er cours offert !

Diplômé en éducation physique vous propose du coaching sportif pour ados, adultes et seniors

Remise en forme, perte de poids, musculation, préparation physique, course à pieds, exercice therapy, ... En salle, à domicile ou en extérieur, je m'adresse à tout le monde de l'adolescent jusqu'au senior désireux de reprendre une activité physique, d'améliorer sa condition, de perdre du poids ou encore de performer d'avantage dans son sport.

Uccle
25€/h
Raffaele
1er cours offert !

Jeune étudiant en biologie (ULB) passionné par le sport. Je vous propose des cours adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et alentours.

Avant tout je serai à l'écoute de vos objectifs (perte de poids, gain de masse musculaire, amélioration du cardio..), ensuite je prendrais en compte votre morphologie afin de vous proposer un programme adapté et éviter toutes complications (blessures, stagnation..). Je ferais particulièrement attention à votre exécution lors des exercices, en effet, mal effectués, ils vous seront inutiles.

40€/h
Sandra
1er cours offert !

La vie c'est le mouvement, prenez votre santé en main, contactez moi

Particulièrement attachée à prodiguer les cours en petit groupe, ou bien en individuel, car il est important que les techniques soient bien assimilées et comprises, afin d'avoir les postures les plus justes possibles. Tel que le Pilates, stretching, le renforcement musculaire.

Ixelles
60€/h
Benoit
1er cours offert !

Personal Trainer & diététicien depuis plus de 10 ans je mets mes compétences votre service pour atteindre vos objectifs

Les entraînements fonctionnels ont toujours eu sa préférence. En effet, il accorde beaucoup d’importance à entraîner le corps comme un tout. Dans cette optique, il rééquilibre en priorité les différentes qualités physiques d’une personne.

Ixelles
29€/h
Coach ems training centres bruxelles
(1 avis)
1er cours offert !

Electrostimulation EMS STUDIOs Bruxelles wifi - personal coach à domicile Training Bruxelles BW / BF

entraînement cool et efficace !
 electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF Privé VIP privé EMS TRAINING BRUXELLES Ixelles Uccle 367 Avenue Luise 1050 Ixelles Bruxelles EMS du Futur ! Innovations electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF EMStraining Bruxelles Explorer l'entraînement le plus efficace et le plus rapide ! SPECTACU

Rhode-Saint-Genèse
25€/h
Xavier
1er cours offert !

Je donne curs individuelle au en groupe toute niveau amaterur et professionnelle

MES COURS SONT LUDIQUES ET VARIABLES TOUJOURS MIS CURSOS SON SIEMPRE LUDICOS Y DAN UNA MEJORIA EN LOS OBJETIVOS BUSCADOS EN CORTO MEDIANO Y LARGO PLAZO TENGO MUCHA EXPERIENCIA EN ESA MATERIA CUALQUIERA SEA SU NIVEL REGIONAL PROVINCIAL O NACIONAL

Ottignies-Louvain-la-Neuve
22€/h
David
1er cours offert !

Entraînements personnels ou petits groupes. Diplômé en sport et sciences motrices. Master en entraînement personnel et master en recherche en sciences du sport

Expérience dans la formation sportive à la fois la performance professionnelle et la santé et le traitement des pathologies à travers des exercices de rééducation. Si vous voulez vous mettre en forme, faites un suivi en ligne de votre régime alimentaire et de votre entraînement, de votre motivation, ou si vous avez juste besoin de cette impulsion pour bouger, contactez-moi.

Uccle
55€/h
Sam
(5 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Personnel (Fitness, musculation, cross training, course à pied, stretching, BOXE)

Un encadrement complet, suivi nutritionnel, coaching, et conseils bien-être. Des entrainement adapté, et varié. Echauffement, entrainement, Stretching et relaxation.

Liège
40€/h
Elodie
1er cours offert !

Coaching sportif personnalisé - Je vous accompagne quel que soit votre objectif - Liege

Je vous propose un accompagnement sur mesure, que vous recherchiez un suivi quant à la nutrition, l'entrainement, la nutrition ET l'entrainement. Ensemble, nous pourrons également travailler l'aspect mental, essentiel à tout changement. Quel que soit votre niveau, vos attentes, vos besoins, je peux vous aider à atteindre vos objectifs.

Mons
30€/h
Marco
1er cours offert !

Athlète semi-professionnel depuis plus de 20 ans, je vous propose mes services de coach

Ma méthode varie évidemment en fonction des besoins et/ou objectifs de chacun. Mes cours s'adressent à tous, débutants ou confirmés, jeunes et moins jeunes, en revalidation, souhaitant juste se remettre en forme et se tonifier ou souhaitant un programme ciblé (possibilité de vous rédiger des programmes sur-mesure, revus au fil de la progression).

Huy
30€/h
Michael
1er cours offert !

Professeur de fitness et pilote militaire, le sport est une vocation que je peux te faire partager

Le sport est une vision d'esprit et la meilleure façon de s'y tenir c'est d'être motivé. Je te propose de t'aider dans ce domaine et tu te rendras vite compte que cela deviendra comme une drogue et tu ne pourras plus t'en passer.

Ottignies-Louvain-la-Neuve
30€/h
Rayann
(3 avis)
1er cours offert !

Etudiant en Master Kinésithérapie donne cours de renforcement musculaire en individuel ou en groupe.

Ma méthode d'enseignement dépends de la personne que j'entraine. Son niveau physique et ses compétences. Les cours se dérouleront en fonctions des attentes de ces personnes et de leurs buts. Les entrainements peuvent devenir assez dûrs et fatiguants avec la temps.

Arlon
45€/h
Christian
1er cours offert !

Professeur d'Education Physique,je vous propose un accompagnement professionel pour votre remise en forme physique et sportive

Bac +3 en education physique, j'accompagne ,conseil, entraîne les participants de 18 à 77 ans:) Cet entraînement peut se faire avec ou sans matériel spécifique, en salle ou à domicile.

Anderlues
20€/h
Jerome
1er cours offert !

Passionné de fitness et d'arts martiaux depuis 25 ans... Coach dans le privé mais aussi au niveau professionnel, je me déplace sur demande et sans matériel

Je me déplace à domicile.. Prépare un programme en fonction de vos attentes, vos disponibilités et le matériel à disposition.

Saint-Gilles
50€/h
Mouhcine
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Nutrition et Bien-être diplômé en éducation physique et sportive, ex-footballeur professionnel et athlète. A l'écoute, je m'adapte à vos besoins, quel que soit votre âge ou votre niveau,

Vous voulez faire du sport mais n'avez pas forcement le temps d'aller à la salle ? Où alors vous n'aimez tout simplement pas y aller ? Vous voulez faire des efforts et vous mettre au boulot mais vous n'y arrivez pas ? Vous voulez perdre du poids, vous raffermir, avoir enfin la silhouette dont vous rêvez, améliorer votre condition physique ou tout simplement vous sentir bien dans votre peau ? V

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de stretching

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Nicolas est depuis 2 ans le coach sportif de notre fille qui a maintenant 10 ans. Son approche structurée, variée et enthousiaste, sa philosophie de la discipline sportive et son soutien chaleureux sont les piliers de son accompagnement. Il a...

S
Shirley, Élève
Il y a 4 mois
Nicolas
(5 avis)

Parfait ! Nicolas est un coach très sérieux et ponctuel tout en s’adaptant au niveau de « l’élève ». Beaucoup d’écoute de sa part. Je le recommande fortement.

C
Christophe, Élève
Il y a 4 mois
Nicolas
(5 avis)

Parfait ! Satisfait à MAX ! Je suis plus que satisfait de ma collaboration avec Max, qui m’entraîne depuis près d’un an et demi. En tant que nageur, j’avais fréquemment des crampes aux jambes (en plein effort, une horreur) : elles ont complètement...

G
Gérard, Élève
Il y a 5 mois
Maxime
(6 avis)

Parfait ! Vraiment une super prof :-). Elle a organisé les cours de stretching en plein air dans un parc à Bruxelles pour profiter du beau temps et à ma convenance (aussi bien pour le lieu que pour les horaires). Elle a bien fait des test pour voir quelle...

C
Christophe, Élève
Il y a 5 mois
Coach ems training centres bruxelles
(1 avis)

Parfait ! Très bon coach, disponible, flexible, s'adapte aux demandes. Et surtout, d'excellents résultats

E
Evelyne, Élève
Il y a 6 mois
Gregory
(2 avis)

Parfait ! Très bon coach, très sérieux et attentif aux objectifs à atteindre.

S
Séverine, Élève
Il y a 11 mois
Gregory
(2 avis)

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Soutien en stretching avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Vous souhaitez expérimenter le Stretching ? Nous vous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, débutants ou confirmés peuvent trouver des professeurs pour apprendre de cette matière sur notre site. Pour se sentir complètement détendu le corps a besoin d'exercices, selon le besoin, les cours de stretching sont adaptables, peu importe le niveau que vous souhaitez atteindre, chaque professeur tiendra compte de vos souhaits. Amusant, ambiance sympathique, nos professeurs de stretching sont rigoureux au travail. Ceux qui l'ont déjà essayé, peuvent-vous le confirmer, il s'agit d'un cours de remise en forme qui peut être pratiqué avant ou après l'effort, cette matière va permet de mettre les muscles en condition et ainsi affronter plus sereinement un sport d'endurance. Nos coachs sportif, vous indiqueront la discipline dans le cas où vous êtes trop stressé, ou encore dans le cas où vous aurez un corps à raffermir. Ceux qui veulent aller plus loin encore pourront compléter leur cours avec des séances de tai chi à l'aide de l'un de nos professeurs de yoga.