1er cours offert
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Laura
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Élèves31
Nombre d'élèves que Laura a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Karateka de niveau internationale et athlète de haut niveau, vous aides à atteindre vos objectifs!
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Lieux du cours
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Chez Laura : Ans
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Ans
-
Recommandée
Laura a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laura
Je fais de la musculation depuis plus de 10 ans, et cela fait 8 ans que j’accompagne des personnes à progresser à leur rythme. Formée aux techniques de musculation par un kinésithérapeute sportif, je propose des entraînements efficaces mais surtout sécurisés.
En parallèle, je pratique les arts martiaux depuis plus de 20 ans, principalement le karaté Kyokushin, reconnu comme l’un des styles les plus exigeants. En 2018, j’ai remporté le titre de meilleur espoir européen en karaté full-contact, ainsi que deux victoires en open international (Pays-Bas et France). L’année suivante, j’ai renouvelé mon titre aux Pays-Bas, avant que le covid n’interrompe les compétitions.
Toujours en quête de nouveaux défis, je me suis lancée dans le béhourd (combat médiéval en armure !). Depuis, je participe régulièrement à des tournois internationaux et j’ai décroché en 2024 deux médailles de bronze, à Paris et à Londres.
Mon objectif est de transmettre ma passion et mon expérience pour aider chacun à progresser, gagner en confiance et atteindre ses objectifs, que ce soit en musculation, en préparation physique ou en arts martiaux. Ces disciplines sont faites pour être partagées, afin que chacun et chacune puisse se sentir plus fort·e et plus en sécurité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous aide à atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, qu'il s'agisse de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire, ou d'assouplissement. Je vous coache directement à la salle, ou chez vous.
Je vous prépare un programme personnalisé complet adapté à vos capacités et vos objectifs et vous conseille aussi en nutrition.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
6
Laura est une personne déterminée dont l’énergie est communicative. Elle est toujours de bons conseils et partage ses connaissances avec plaisir et bonne humeur. Le terme « super prof » a été inventé pour décrire les personnes comme Laura !
Prof super sympa, patiente et de très bon conseil. Je la recommande à 100% !
Super expérimentée et super compétente, Laura vous enseignera les méthodes les plus efficaces pour vous défendre !
Donne toujours de bons conseils et se donne à fond pour m'aider à progresser!!
Je recommande Laura pour son bon niveau
Je suis également professeur en France (en arts martiaux chinois pour ma part 4° Duan Faemc)Combattante, pédagogique, drôle et motivante, Laura est compétente sur tous les aspects qui touche aux arts martiaux que ce soit en physiologie qu'en histoire de l'art.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 270€
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laura vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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