Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile

Parfait ! Sophie est une coach exceptionnelle! Elle me suit depuis 5 ans et j'ai vraiment vu mon corps changer! Elle a une approche personnalisée et totalement à l'écoute, elle est toujours créative et de bonne humeur. Elle est aussi particulièrement attentive à ce qu'on adopte la bonne posture et que les exercices soient faits de manière efficace, tant au niveau de la mobilité que du renforcement musculaire. Je me sens en pleine forme et mes douleurs au dos ont disparu grâce à son coaching. C'est vraiment une superprof, je la recommande à 300%!

Parfait ! Super 1° rencontre

Parfait ! Super chouette coach sympa, souriante et dynamique!

Parfait ! Très bon suivi, un programme au top avec une coach au top.
Simplement la Meilleure

Parfait ! Super pro, dynamique, sympathique et souriante.....Sophie met tout en place pour vous faire atteindre vos objectifs avec rigueur et bonne humeur. Une coach parfaite!

Parfait ! Sophie est à la fois très professionnelle et à l'écoute.
A conseiller !

Parfait ! Les cours se passent parfaitement. Toujours à l'heure au rendez-vous. Toujours un grand sourire. Le cours c'est comme une grande détente. C'est une professionnelle. Avec une professionnelle, on avance. Et quand j'avance, je perds des kilos. Bravo Sophie.

Parfait ! Je ne peux que recommander Sophie !

Elle donne ses cours tout en diplomatie et avec beaucoup d'humour sans toutefois se laisser manipuler. Elle est là pour vous coacher pas vous faire plaisir ;-)

Pendant un mois nous nous sommes vues 5 fois par semaine, chaque cours était différent.
Sophie prépare les exercices avant le cours et ceux-ci sont pensés suivant la morphologie, l'âge, le niveau physique et l'objectif à atteindre.

Très à l'écoute de son élève et en fonction du cours qu'elle donnera et de la météo, elle donne rendez-vous chez vous ou à l'extérieur. Elle est aussi très ponctuelle et les cours commencent à l'heure.

Bref, je ne sais pas comment sont les autres coaches et ne le saurai jamais puisqu'à mes yeux j'ai trouvé la perle.

Mireille

Parfait ! Sophie est une coach parfaite : à l'écoute, souriante et motivante. Un vrai plaisir de travailler avec elle. Merci !