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Dani
- Tarif 30€
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Tennisman professionnel et coach certifié donne des cours individuels : débutants souhaitant prendre soin de soi, remise en forme, perte de poids, musculation, réathlétisation, préparation physique gé
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Lieux du cours
À propos de Dani
Joueur de tennis classé -4/6 au mieux et 1643 -ème au classement ATP, je me suis entraîné entre 20 à 25h par semaine depuis mes 16 ans, âge à partir duquel je me suis déscolarisé pour me consacrer plus fortement à mon projet. J'ai tout de même obtenu mon baccalauréat ES en suivant les cours par le CNED, puis poursuivi mes études par correspondance, en parallèle de ma carrière professionnelle, jusqu'à valider en master à l'école de management de Grenoble.
Mon cursus étant terminé, j'ai décidé de rester dans le milieu du sport, toujours autant animé par cette activité. J'espère pouvoir partager cela avec vous et vous épanouir autant que j'ai pu le faire par le passé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Ancien joueur de tennis professionnel, l'entraînement physique et le sport font depuis longtemps partie de mon quotidien. La passion pour le sport me donne envie de vous accompagner dans vos objectifs, que ce soit pour vous sentir mieux dans votre corps ou préparer une compétition, je serai là pour vous aider à vous dépasser et à prendre conscience de votre potentiel.
Mon expérience en compétition m'a fait prendre conscience de l'importance du mental et de la confiance en soi pour atteindre ses objectifs, c'est pourquoi, ma méthode de travail est appuyé par un accompagnement sur le plan physique ET mental.
Le contenu des séances sera adapté en fonction de vos objectifs et de vos contraintes. Je peu me déplacer à votre domicile ou nous pouvons nous retrouver en extérieur à proximité de chez vous.
Les séances sont souvent composées d'un échauffement, suivi de différents exercices à plus haute intensité, puis d'un retour au calme et d'un débriefing.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
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