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Anaël
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Du sport à la maison grâce à votre coach personnel en île-de-France !
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Lieux du cours
À propos d'Anaël
Je suis un étudiant STAPS, j'ai effectué une licence "Entraînement Sportif" à Montpellier, me permettant d'être "PRÉPARATEUR PHYSIQUE TOUTES DISCIPLINES", ainsi que mes brevets fédéraux de Remise en forme, Force Athlétique et d'Haltérophilie.
Je suis coach sportif particulier depuis maintenant 2 ans et demi.
J'ai fais de l'athlétisme pendant 12 ans en compétition, de l'escalade pendant 7 ans et une multitude d'autres sports.
J'ai actuellement un niveau Master et je cherche à effectuer un doctorat (bac+8) dans les Sciences du Mouvement Humain et la robotique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ma méthode ? M'ADAPTER À VOUS !
Nous n'avons pas tous les même besoins, les même capacités et les même objectifs !
C'est pour cela que je propose un coaching PERSONNALISÉ, s'adaptant à VOUS.
● Tout d'abord, j'effectue un premier bilan téléphonique POUR VOUS CONNAÎTRE : Pour clarifier ensemble vos besoins, envies, objectifs, ainsi que votre parcours sportif et votre état de santé.
● Suite à cet entretien, nous convenons d'une première séance durant laquelle j'évalue votre profil. Tout cela me permettra de définir un programme d'entraînement et une planification PERSONNALISÉS.
● Nous débutons les séances.
● Je réadapte continuellement les séances en fonctions de vos progrès (généralement rapides), pour vous faire continuellement progresser, pour aller au plus proche ou bien même DÉPASSER VOS OBJECTIFS !
Le tout dans la joie, l'énergie et la bonne humeur !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 350€
webcam
- 30€/h
Précisions
Pack 2 personnes :
30€/heure par personne
Je propose généralement mes services dans l'Essonne (91), les Haut-de-Seine (92), les Yvelines (78) (Aux alentours de Versailles), ainsi que dans le sud de Paris.
Des frais de déplacement peuvent s'appliquer si la zone géographique est trop éloignée de chez moi ou difficile d'accès en voiture (exemple : Paris centre).
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