1er cours offert
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Sacha
- Tarif 45€
- Réponse 1h
45€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
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- Renforcement musculaire
- Stretching
Repoussez vos limites ! Remise en forme, perte de poids, renforcement ou performance : préparateur physique diplômé (Master EOPS STAPS, DU PP), je vous accompagne à Saint-Raphaël et dans les alentours
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Lieux du cours
À propos de Sacha
Le sport est ma passion et la préparation physique, mon métier.
Titulaire d’un Master EOPS STAPS et d’un DU Préparation Physique, j’ai travaillé en centre de formation de basket et j’exerce aujourd’hui comme préparateur physique dans le handball à Saint-Raphaël.
J’aime transmettre mon expérience et rendre la préparation physique accessible à tous, quel que soit le niveau. Mon approche est dynamique, personnalisée et adaptée à chaque objectif : perte de poids, remise en forme, renforcement ou performance.
Votre objectif. Mon expertise. Des résultats concrets.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Un entraînement adapté à votre profil, votre objectif, votre niveau et vos envies !
Que vous souhaitiez perdre du poids, vous remettre en forme, vous renforcer ou améliorer vos performances sportives, je vous propose des séances personnalisées et progressives.
Au programme : renforcement musculaire, cardio, mobilité, développement des qualités physiques, avec des exercices adaptés à chacun, du débutant au sportif confirmé !
Titulaire d’un Master EOPS STAPS et d’un DU Préparation Physique, et fort d’expériences en centre de formation de basket et dans le handball à Saint-Raphaël, je vous accompagne avec une approche professionnelle, dynamique et orientée résultats.
Séances à Saint-Raphaël et alentours.
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Recommandations
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Sacha est un excellent coach, pédagogue et à l'écoute. Il vous aidera à progresser et vous donnera confiance en vos capacités !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sacha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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