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Abdelhamid
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Redressez-vous ! Cours de Correction Posturale Coach fitness certifié NASM à Casablanca
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Abdelhamid a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Abdelhamid
Abd El Hamid - Coach fitness certifié NASM à Casablanca
Votre partenaire pour atteindre vos objectifs de remise en forme
Plans d'entraînement personnalisés et conseils nutritionnels pour une meilleure santé
Soyez en forme avec les meilleurs de Casablanca
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, "plans d'entraînement personnalisés" et "conseils en nutrition"
CPT NASM NASM DAE EREPS NIVEAU 4 Plus de 500 clients Coaching à domicile & zone aéroparc & Personal Trainer BFIT | NASM CPT, Ereps Niveau 4, CPR/AED
Casablanca, Maroc Plus de 500 clients Coaching à domicile et zone aéroparc & Personal Trainer BFIT | NASM CPT, Ereps Niveau 4, CPR/AED
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Introduction à la Posture Qu’est-ce qu’une Bonne Posture ? Explication de l’alignement correct de la posture. Importance d’une bonne posture pour la santé globale. Problèmes Courants de Posture : Posture de la tête en avant (cou penché vers l’avant). Épaules arrondies. Bascule antérieure du bassin. Posture cambrée (swayback). Évaluation de la Posture Techniques d’Auto-Évaluation : Comment évaluer sa propre posture avec des outils simples (miroir, test contre le mur). Points clés : Alignement de la tête, des épaules, du dos, des hanches, des genoux et des pieds. Identifier les Déséquilibres Posturaux : Comment repérer les zones nécessitant une correction.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
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Hamid est un très bon coach engagé qui sait bien motiver ses clients. C’est un coach pour qui le sport est une passion et non seulement un métier. Un coach certifié et qui s adapte aux particularités de chacun. Je le recommande vivement
Je recommande vivement Hamid en tant que coach sportif.
Il est à l’écoute, motivant et toujours attentif à mes objectifs. Grâce à ses conseils personnalisés et ses programmes adaptés, j’ai progressé de manière régulière et durable.
Son énergie et sa bonne humeur rendent chaque séance agréable et efficace. Merci Hamid !Je m’entraîne avec Abdelhamid depuis un an, c’est un coach très professionnel, à l’écoute et très investi dans ma progression.
Je recommande vivement Abdelhamid pour son professionnalisme et la qualité de son accompagnement. Un coach aux standards internationaux, engagé, passionné et toujours à l’écoute.
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Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5 h: 183€
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cours offerts
Ce premier cours offert avec Abdelhamid vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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webcam
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Précisions
COUR PRIVé 300 DH
COUR DUO 350
COUR SMALL GROUP 100 DH
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