Manon - Coach sportif - Issy-les-Moulineaux
Manon - Coach sportif - Issy-les-Moulineaux

Le profil de Manon, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Manon

  • Tarif 60€
  • Réponse 3h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    7

    Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Manon - Coach sportif - Issy-les-Moulineaux
  • 5 (5 avis)

60€/h

Contacter
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Pilates

Prête à te sentir puissante et forte ? Ton corps devient ton allié le plus précieux !

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Pilates

Lieux du cours

Recommandée

Manon a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Manon

Bonjour !
Je vous souhaite la bienvenue sur ma page.
Je suis coach sportive diplômée d’État et je vous aide à retrouver la forme et devenir plus fort(e).

Si vous avez peur du regard des autres, peur de mal faire, peur de ne pas être à la hauteur, pas de panique ! Je m'occupe de vous faire gagner en confiance.

Les diplômes obtenus :
2016 - CQP ALS Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression
2021 - BPJEPS Activités de la Forme (option musculation/haltérophilie)

Les formations/certifications :
2025 - Certification Functional Movement Systems Level 1 & 2
2026 - Pilates Matwork 1

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Chaque suivi est unique !
Contactez moi pour me présenter vos objectifs. Nous parlerons de votre style de vie, de vos motivations et de vos contraintes.
Suite à cet échange, si mon approche vous convient, nous pourrons commencer les coachings.

La toute première séance est l'occasion d'observer vos points forts et axes d'amélioration. Nous faisons quelques tests (faciles !) pour voir où vous en êtes et me permettre d'adapter tous les futurs exercices.

Quelques Questions Fréquentes :
Quels sont les profils que j'accompagne le plus fréquemment ?
Majoritairement des femmes entre 25 et 65 ans qui ont pour objectif de développer leurs muscles (de manière plus ou moins visible), leur force (débloquer une traction, soulever de plus en plus lourd) ou se remettre globalement en forme (mix de renforcement musculaire et de cardio).

Quels sont les types d'exercices qui sont le plus proposés ?
Les exercices dépendent grandement des objectifs. Cependant, je pioche parmi des exercices de musculation pure, inspirés du crosstraining ou encore du Pilates. Je vous fais travailler au poids du corps ou avec des poids selon vos capacités et vos objectifs !

Quelle fréquence est recommandée pour avoir des résultats ?
2 séances à 3 séances par semaines sont l'idéal pour des résultats qui arrivent relativement rapidement. Si vous n'êtes disponible qu'une fois par semaine, l'entraînement sera tout de même efficace, pas de panique.

Votre question n'est pas dans la liste ? => Contactez moi pour en savoir plus

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5 h: 300€
  • 10 h: 600€

déplacements

  • + 15€

webcam

  • 50€/h

Vidéo de Manon

Professeurs de Coaching sportif similaires

  • KAREEM

    Bruxelles & Par webcam

    5 (40 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Jonathan

    Evere & Par webcam

    5 (66 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Ludovic

    Bruxelles & Par webcam

    5 (54 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yassine

    Bruxelles & Par webcam

    5 (33 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Elias

    Bruxelles

    5 (19 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Kristella

    Bruxelles & Par webcam

    5 (77 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Mikhaïl

    Uccle & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Lionel

    Liège & Par webcam

    5 (15 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (39 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Yassmine

    Bruxelles

    5 (24 avis)
    • 60€/h
  • Elodie

    Bruxelles & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Nick

    Wavre & Par webcam

    4.9 (18 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Victor

    Bruxelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Jane

    Bruxelles & Par webcam

    5 (19 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Mikhael

    Jette & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Yvan

    Bruxelles & Par webcam

    4.9 (9 avis)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Nancy

    Anderlecht & Par webcam

    5 (20 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yuli

    Saint-Gilles

    5 (10 avis)
    • 70€/h
  • Benjamin

    Ixelles

    5 (28 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Manuela

    Bruxelles & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de coaching sportif