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Mathieu
- Tarif 50€
- Réponse 1h

50€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Mathieu | Coach Sportif Diplômé Master STAPS | Étudiant en diététique & nutrition | Sport-Santé & Remise en forme personnalisée à domicile
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Mathieu a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mathieu
Passionné de sport et animé par le dépassement de soi, j'ai développé ma rigueur et mon esprit d'équipe sur les terrains de football pendant 15 ans, avant de me lancer dans une aventure humaine et physique intense : un tour de l'Europe de 6 mois à vélo. J'aime me connecter avec les autres et les accompagner vers leur plein potentiel.
Convaincu qu'il n'existe pas de solution universelle, je suis persuadé que chaque personne peut atteindre ses objectifs si l'on prend le temps de concevoir une méthode réellement adaptée à son rythme et à son histoire. Et parce que le bien-être passe aussi par le plaisir, mon côté gourmand m'assure de toujours privilégier un équilibre sans frustration, où la santé rime avec gourmandise et convivialité.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Équilibre By Mathieu propose un accompagnement personnalisé qui allie activité physique, nutrition et bien-être pour des résultats durables. Votre équilibre, ma priorité !
Je vous accompagne à domicile pour vous aider à intégrer une activité physique régulière, adaptée à votre santé, votre rythme et vos objectifs personnels.
Mon approche repose sur trois valeurs fondamentales qui guident chaque accompagnement :
L'Adaptabilité : Pas de programme générique ni de dogme. Votre rythme de vie, vos contraintes et vos envies sont le point de départ d'une méthode construite sur mesure pour vous.
Le Plaisir & l'Équilibre : La santé et la performance ne doivent jamais rimer avec frustration. Le plaisir, qu'il soit dans l'effort physique ou dans l'assiette, est le seul véritable moteur du changement durable.
La Bienveillance Active : Un cadre d'écoute sans jugement, axé sur l'encouragement et le soutien continu, pour vous redonner confiance et vous rendre pleinement acteur de votre progression.
Chez EBM, il n’existe pas de programme tout fait. Chaque suivi est construit pour vous !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Mathieu est vraiment à l'écoute de ses clients, il n'a aucun jugement.
Il trouve toujours des solutions si nous avons des soucis.
Très présent pour toutes questions et dans son accompagnement.
Motive énormément ses clients.
Je recommande totalement.J'ai fait appel à Mathieu pour me remettre au sport et revoir mes habitudes de vie, et je ne peux que le recommander !
Ce qui fait toute la différence, c'est son approche globale et ultra-personnalisée. Mathieu ne se contente pas de donner des exercices : il prend le temps d'expliquer chaque mouvement et il adapte toujours la séance à mon état de forme du jour. Ses connaissances en nutrition et en hygiène de vie sont un vrai plus pour progresser de manière équilibrée et sans frustration.
Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur et en toute bienveillance. Grâce à ses conseils et à son suivi, j'ai retrouvé de l'énergie et le plaisir de bouger au quotidien.Suite à une opération et à un arrêt du sport pendant quelque temps, j’avais besoin de m’y remettre. J’ai fait appel à Mathieu et je n’ai pas été déçue.
Coach à l’écoute, bienveillant et professionnel, je me suis tout de suite sentie à l’aise. Il prend en compte vos objectifs, mais aussi vos contraintes du quotidien, afin de proposer un véritable accompagnement personnalisé au fil des différentes séances.
Je le recommande à toutes celles et ceux qui souhaitent avoir un « super prof » !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mathieu vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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- 25€/h
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