Lou - Coach sportif - Saint-Dizier
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Lou - Coach sportif - Saint-Dizier

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Lou

  • Tarif 55€
  • Réponse 1h
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55€/h

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  • Coaching sportif
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Pilates

Hello, viens découvrir mon univers entre Pilates, danse et cross training. Je t’écouterai et prendrai tes choix en compte.

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Lieux du cours

À propos de Lou

Danseuse et coach passionnée, j’allie mouvement, musique et bien-être. Mon énergie solaire guide des séances sur mesure, entre douceur et intensité. J’aide chacun à se reconnecter à son corps, à se renforcer, à s’apaiser. Toujours avec cœur. Faites-moi confiance

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Un accompagnement profondément personnalisé, à ton image. Danse libératrice, pilates aligné, stretching apaisant ou cross training dynamique : chaque séance est pensée selon ton énergie du moment, ton corps, tes besoins. On travaille en musique, on respire, on rit parfois, on se dépasse souvent. C’est un moment solaire, fluide et sincère, où le mouvement devient un chemin vers plus de force, de liberté et de bien-être.

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Tarifs

Tarif

  • 55€

Tarifs packs

  • 5 h: 275€
  • 10 h: 550€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Lou vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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  • 55€/h

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