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Cecile
- Tarif 45€
- Réponse 3h
45€/h
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- Coaching sportif
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- Stretching
Formée à Miami, ville Fitness, je serai ravie de vous aider à atteindre vos objectifs renforcement musculaire mais surtout santé bien être. Formée en nutrition, je m'adapte à votre profil.
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Lieux du cours
À propos de Cecile
Je suis Cécile, passionnée de sport des mon plus jeune âge
Je suis coach en entreprise également formée en fitness
J'étais coach sportive à Miami plusieurs années et je continue de me former régulièrement, je suis très curieuse! les découvertes santé ces dernières 5 années sont fascinantes
Je suis consultante santé en général. Je suis naturopathe, formée à la nutrition, et je fais du coaching intuitif en fonction de votre profil. Le corps est un temple prenons en soin ensemble en fonction de vos envies et besoin. L'idée est de vous donner les clés et la motivation pour en faire un style de vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Espagnol
Le cours sera différent selon chaque profil.
Poids pour certains, poids de corps pour d'autres
Etirements, stretching, la liste est longue. Je dois faire un premier bilan en fonction de votre personne. J'aime les faire à l'extérieur pour recharger en vitamine D tant que la météo le permet. Je me déplace également avec mon matériel. En musique si vous le souhaitez, ça aide beaucoup! j'ai ce qu'il faut
Je vous donne des conseils routine santé, nutrition en fonction de votre profil. Le but n'est pas qu'esthétique : c'est de se sentir bien mentalement, émotionnellement et physiquement ! si vous débutez peu importe votre condition, je saurai vous donner envie de prendre soin de vous et d'augmenter votre niveau de vitalité
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
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