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Ben jemia
- Tarif 38€
- Réponse 1h

38€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Une expérience de 20 ans dans les arts martiaux j'ai commencé dès mon jeune âge par le karaté, l'aïkido jusqu'au jiu-jitsu brésilien en passant par le kickboxing et la boxe thaï.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Ben jemia a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ben jemia
Ma passion pour le sport a commencé dès mon jeune âge. Et depuis, le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie.
J'applique dans mes cours des exercices de remise en forme de renforcement musculaire et techniques de pieds-poings
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Utilisant un circuit qui combine exercices de cardio statique et dynamique visant les muscles de tout le corps. Suivi de techniques de boxe anglaise et de kickboxing pour finir avec des étirements et respiration.
Travaillant avec le poids du corps sans matériel.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Cela fait 2 mois que j’ai commencé la boxe avec Zou, et je le recommande vivement !!! C’est un super coach : pédagogue, sérieux, motivant, prévenant, encourageant, patient, très sympathique, disponible et arrangeant.
Je suis ravie de l’avoir rencontré.
Bref, Zou est le coach qui allie l’utile à l’agréable !Il est un prof très pédagogue. Ses cours de boxe sont complets : cardio, renforcement musculaire et bien sûr technique. Par dessus tout, il est très sympa (le sourire, c'est important). Je le recommande vivement à ceux et celles qui veulent faire du sport dans la bonne humeur et qui veulent progresser.
Matthieu MLa motivation et l'engagement à chaque séance de Zouhaier est vraiment plaisant.
Les exercices sont calibrés en fonction du niveau de la personne.
Il prend le temps pour corriger chaque mouvement et n'hésite pas à faire dépassé les limites aux élèves.
Souriant, sérieux et très à l'écoute.Bonjour,
Je recommande Ben Jemia les yeux fermés.
Je fais du sport depuis toujours et c’est la première fois que je m’entraîne avec un coach aussi disponible, galvanisant et bienveillant. Ces cours sont un mélange de cardio, renfo et techniques de boxe ; tout ce que j’aime.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 38€
Tarifs packs
- 5 h: 190€
- 10 h: 380€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Ben jemia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 38€/h
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