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Leyla
- Tarif 43€
- Réponse 24h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Leyla a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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43€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Pilates
- Gymnastique
Enseignante certifiée en Pilates et sport santé, ma démarche holistique intègre le corps et l'esprit, soutenue par ma licence en psychologie et ma formation de thérapeute TCC, avec une expertise en fo
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandée
Leyla a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Leyla
Certifiée en Pilates et sport santé, titulaire d'une licence en psychologie et formée en TCC, ainsi que certifiée coach BPJEPS mention forme et force, je m'engage à fournir un environnement professionnel et accueillant pour atteindre vos objectifs de bien-être. Avec 10 ans d'expérience en coaching individuel et en structure, je travaille avec divers publics, mettant en avant la bienveillance, le sourire et la rigueur à chaque séance.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que professeur particulier, j'élabore des programmes sportifs sur mesure pour répondre aux objectifs spécifiques de chaque élève, qu'ils visent le bien-être ou la performance. Voici un résumé des points importants :
Techniques et méthodes d'enseignement :
J'intègre les principes du Pilates, du sport santé, de la psychologie et des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour une approche holistique. J'utilise des techniques de coaching pour accompagner mes élèves vers leurs objectifs.
Déroulement type d'un cours :
Les séances commencent par une phase de connexion et de centrage, suivie d'exercices de Pilates et de sport santé adaptés. Je veille à inclure des moments de relaxation et de gestion du stress. Nous terminons par un retour au calme et une réflexion.
Spécificités en tant que professeur :
Mon approche holistique intègre le bien-être physique et mental. Grâce à ma formation en psychologie et en TCC, je comprends les besoins émotionnels de mes élèves. Mon environnement de classe est inclusif et encourageant.
À qui s'adressent les cours :
Mes cours conviennent à tous, quel que soit leur âge ou leur niveau. Je m'adapte aux débutants ainsi qu'aux personnes ayant des conditions médicales spécifiques. Mes élèves cherchent à améliorer leur santé globale, à renforcer leur corps, à soulager le stress ou à récupérer d'une blessure.
Mise en place de programmes adaptés :
J'élabore des programmes sportifs personnalisés en fonction des objectifs de chaque élève, qu'ils visent le bien-être ou la performance. Ces programmes sont conçus pour être sûrs, efficaces et progressifs, tout en tenant compte des besoins et des capacités individuels.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Je recommande vivement Leyla pour ses compétences exceptionnelles. Au cours de notre collaboration, j'ai pu apprécier sa capacité à écouter, sa détermination pour améliorer mon quotidien et son professionnalisme exemplaire. Son expertise a été un atouts majeurs dans ma réussite. C'est un réel plaisir d’échanger avec Leyla pour ses qualités humaines et professionnelles.
Leyla est une personne très à l’écoute , chaleureuse et bienveillante
Elle apporte réconfort et motivation
Un vrai pilier sur qui on peut compter
Je vous la recommande les yeux fermésQue l’on soit passionnée de sport ou au contraire qu’on en face par nécessité (santé), Leyla sait s’adapter au besoin et au niveau de chacun.
C’est une personne solaire, qui donne envie d’avancer.
C’est toujours un plaisir de faire une séance de coaching personnalisé ou une séance de sport en groupe lorsque c’est Leyla qui anime la séance.
Bien-être et bonne humeur garantie, je la recommande +++Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 43€
Tarifs packs
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- 10 h: 430€
webcam
- 43€/h
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