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Léa
- Tarif 20€
- Réponse 2h
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- Coaching sportif
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Éducatrice sportive (Licence STAPS) et pédagogue dans l'âme (Master MEEF), je mets à votre disposition mon expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs de (re)mise en forme
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Lieux du cours
À propos de Léa
Ayant pratiqué de nombreux sports, c'est bien la course à pieds et la musculation qui ont pris le dessus et qui font aujourd'hui partie intégrante de ma vie.
A côté de l’athlétisme pratiqué en club, je me suis lancée seule il y a 6 ans dans la pratique du fitness et de la musculation dans l'optique de transformer mon physique. J'ai fait des erreurs, j'ai testé, j'ai stagné, j'ai arrêté je me suis questionnée, j'ai re-commencé ... Mais j'ai surtout appris à me sentir bien dans mon corps, à me connaitre et a prendre du plaisir en faisant du sport.
Actuellement professeure des écoles, ma passion pour le sport prenant le dessus, je décide enfin d'en faire mon métier.
Aider les pratiquants à atteindre leurs objectifs et à s'épanouir m'anime de jour en jour
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Peut-on vivre sereinement dans une maison avec des fondations bancales ? La réponse est évidemment, non !
Ma vision du sport est exactement la même. Je porte une importance primordiale à l'apprentissage des fondamentaux permettant une pratique sécuritaire pour prendre sa vie en main de manière efficace sur le long terme.
A chaque pratiquant sa personnalité, ses objectifs, ses points d'appuis et ses pistes d'amélioration. Le programme mis en place prendra en compte tous ces facteurs pour permettre d'attendre ses objectifs tout en gardant sa motivation et en prenant du plaisir !
HIIT, musculation, course à pieds ... tu ne t'ennuieras pas, alors lance toi !
A domicile - en ligne - chez moi : je dispose d'une petite SALLE DE MUSCULATION
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Avis
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L'avis
Parfait ! Super coach, motivante, à l'écoute et qui prend le temps d'évaluer nos objectifs afin de proposer le programme adapté à nos besoins. Que du plaisir et je recommande !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
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