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Aide Donner des cours

Cours particuliers de step

35 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de step

Hamoir
15€/h
Mathilde
1er cours offert !

Étudiante en éducation physique aux rivageois, passionnée de sport. Surtout le basket et la danse.

Je me base des cours, de les stages, de les expériences sur le terrain.

Namur
30€/h
Noémie
1er cours offert !

Coach sportif, tout public, St Servais, AESI en éducation physique, dynamique et à l'écoute

Jeune diplômée en éducation physique, mes cours s'adressent aux adolescents et adultes, voulant se reprendre en main physiquement ou adapter leur programme sportif. On organise une première rencontre où l'on se fixe des objectifs ensemble, ensuite, je crée un programme d'entraînement adapté. Durant les entraînements, je serai là pour vous accompagner physiquement et psychologiquement.

Dinant
30€/h
Edouard
1er cours offert !

Étudiant en éducation physique motivé pour vous redonner goût au sport !

Je me baserai sur vos envie et m'adapterai. J’aurai en ma possession un panel d’exercice que je vous proposerai .

Anhée
35€/h
Lora
1er cours offert !

Diplômée en éducation physique et en préparation physique motivée et pleine d’imagination

Je travaille en fonction des objectifs de chacun et de leurs envies. J’essaye toujours de rendre mes cours ludiques, variés et efficaces.

Evere
15€/h
Elodie
1er cours offert !

Étudiante donne cours de step pour enfants.

Donne cours de step sur une musique entraînante, qui permettra à votre enfant de pouvoir bouger librement.

Charleroi
40€/h
Martial
1er cours offert !

Prof de fitness, dans le hainaut, instructeur body attack body step , taille abdos fessier

Ma methode d'enseignement est essentiellment basée sur du cardio et musculaire tout en alliant le calme et l'écoute. Après avoir obtenu mon CAP, j'ai pu ajouter cela a la discipline sportive.

Paris 11e
45€/h
David
(10 avis)

Cours particuliers de danse tous styles et ouverture de bal : programme personnalisé au domicile des élèves

Je m'adapte totalement à vous et à vos besoins afin que vous puissiez progresser quel que soit votre niveau. Pédagogie, amusement et progression sont mes principes. Apprenez à être plus à l'aise sur une piste de danse en soirée, venez apprendre à bouger en rythme sur la musique.

Voisins-le-Bretonneux
12€/h
Romain
(1 avis)
1er cours offert !

Étudiant en L2 STAPS, et pratiquant de multiples sports, vous souhaitez vous remettre en forme ? C'est parti ! -Lieu intervention: Yvelines, Paris,

Je base mes cours sur l'écoute de mon client ! Je souhaite tenir compte de ses attentes et tout faire pour y parvenir ! De nature sociable, je prendrai en compte vos remarques, vos attentes pour parvenir à votre objectif. Avec 5ans d'expériencevdans le domaine de la musculation, je vous guiderez vers votre réussite.

Domloup
25€/h
Amine
1er cours offert !

Etudiant en STAPS (faculté de sport) donne cours particulier de remise en forme, tout types de musculation (gagner/perdre en masse musculaire, force, rapidité, perte de gras)

Ma méthode d'enseignement est basé sur le fait de travailler en musique. En effet, la musique provoque des sentiments qui va donc impacter notre pratique, notamment sur les activités physiques, les cours peuvent prendre plusieurs formes selon l'objectif visé.

Soues
12€/h
Johan
1er cours offert !

EDUCATEUR SPORTIF (CQP ALS AGEE) bodysculpt - power barre - zumba - caf - stretching - gym douce

J'anime des cours collectifs en musique (cardio, Renforcement Musculaire, stretching..) et des séances en circuit ou interval training (zumba, step, lia, bodysculpt, powerbarre, caf, gym douce). J'adapte mes séances en fonction des divers publics (jeune, adultes, sénior). Je travaille sur toutes les capacités physiques (équilibre, endurance, force, souplesse, agilité).

Paris 13e
35€/h
Christine
(1 avis)
1er cours offert !

Diplomée de 2 brevets d'état - Gymnaste Professionnelle - Professeur de danse - Entraineur de gym (grande expérience) donne cours à domicile sur Ile de France individuel ou en groupe

Mes entrainements sont très variés : step, danse, gymnastique, haltères, cours ciblés (abdos-fessiers, streching), musculation. Je vous aiderai à atteindre vos objectifs et vous dépasser dans une ambiance conviviale et de travail. J'ai le sens de la pédagogie grâce à mes nombreuses interventions.

Paris
35€/h
Raphael
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur d'EPS certifié en lycée et coach sportif de proximité à Paris

Je vous propose d'apprendre à écouter votre corps de manière à atteindre un bien-être durable.

Lyon 7e
100€/h
Kjhygjchvk
1er cours offert !

Prof de gymnastique et de fitness femme et homme tous les jours.

e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e e

Rennes
30€/h
Charlie
1er cours offert !

Educateur Sportif diplômé d'état. Disponible pour vous accompagner dans votre remise en forme à Rennes ou Saint-Lunaire et aux alentours.

Je mets le pratiquant au centre de mon enseignements. Je mets l'accent sur la pédagogie, la patience, l'écoute. Mes cours commencent par une séance diagnostique. Ensuite nous fixons des objectifs réalistes mais ambitieux. Le travail doit rester ludique. Le plaisir est l'ingrédient indispensable d'un moment réussi.

Cran-Gevrier
40€/h
Anthony
1er cours offert !

Prof de sport dans l'agglomeration annecienne vous propose de travailler et developper votre renforcement musculaire pour vous remettre en forme ou vous accompagner dans un projet sportif

Je suis professeur d'Education Physique et sportive, diplomé d'êtat, et également entraineur national de basket-ball, je vous propose mes compétences pour votre projet sportif quelqu'il soit : projet de remise en forme après un arrêt du sport assez long, projet de démarrer le sport, projet de se muscler et redonner du peps à ses muscles, projet également d'accompagnement vers un projet spo

Gros-Morne
20€/h
Loïck
1er cours offert !

Éducateur sportif donne cours de volley, football, handball, remise en forme et renforcement musculaire aux élèves du collège au lycée sur tous le secteur de la Martinique à domicile

Je suis animateur/ éducateur Je suis titulaire d'un BREVET PROFESSIONNEL DE LA JEUNESSE DE L'EDUCATION POPULAIRE ET DES SPORTS spécialité activité physique pour tous BAC Scientifique spécialité science de la vie et de la terre J'enseigne de manière interactif et amusante, je n'ai pas méthodologie spéciale car elle va s'adapter à l'élève

Caen
75€/h
Sonia
1er cours offert !

Instructeur zumba diplômé,renforcement musculaire donne cours à domicile Et à l'extérieur sur Evreux et ses alentours

Instructeur zumba Fitness diplômé ZIN donne cours pour débutants intermédiaire et confirmé mes cours se terminent par une session Renforcement musculaire et étirements je fais des forfaits Avec carte de fidélité ainsi que des bilans personnalisé suivant les attentes de chacun

Soissons
35€/h
Flocoaching
1er cours offert !

Coach personnel fitness/musculation et ou en collectif dans l'Aisne 02 (tout objectif possible)

Coach diplomé du BPJEPS AGFF ( mention cours collectifs et musculation) disponible pour du coaching personnel ou en groupe, avec tout objectif, en passant du sédentaire au sportif de compétition, de la perte de poids à la prise de masse en passant par la tonification la rééducation etc etc.

Louveciennes
55€/h
Marlene
(11 avis)
1er cours offert !

Coach sportive diplômée, gym douce, fitness, renforcement musculaire, perte de poids, posture, prise de masse, gout au sport! prenez vous en mains , acceptez de vous faire aider !

diplômée d'une licence STAPS entrainement sportif et d'un master 2 d’éducation aux activités physiques et sportive. Je suis aussi gymnaste de haut niveau avec plusieurs titre au niveau nationale. j'adapte les cours en fonction des demandes des clients, j'adapte les objectifs ( perte de poids, remise en forme, préparation à un événement...) .

Roissy-en-Brie
58€/h
Luchunda
1er cours offert !

Coach sportif doiplomé , 6 ans d'experience propose des séances domicile et en entreprise sur l'ile de france, et à l'etranger.

bonjour , vous êtes un particulier: -avec une vie professionnel active et peu de temps libre , - vous voyagez beaucoup et souhaitez un accompagnement lors de vos déplacement - vous souffrez de surpoids, vous cherchez à entretenir votre corps , affinée la silhouette ou encore, prendre de la masse musculaire mais sans passer par une salle de sport. Je suis la pour vous.

Paris 11e
45€/h
David
(5 avis)

Cours de Danse / Ouverture de bal dans toute l'Ile de France

Je propose des cours de danse particuliers à domicile, des cours de stretching/étirements, mais uniquement basé sur la danse ; et également des cours pour la préparation de votre Ouverture De Bal personnalisée. Aussi des animations dansantes le jour d'un événement (mariage, anniversaire, comité d'entreprise, etc).

Frouzins
30€/h
Laeticia
(1 avis)
1er cours offert !

Éducateur Sportif (BPJEPS AF), certifié Zumba, PILATES, Fitness et musculation...des notions en alimentations,.. propose ses services sur toute la région Toulousaine! Se sentir bien dans s

Je n'ai pas de méthode particulière. J'aime tout simplement ce que je fais, avec de la bonne humeur. Je préfère que l'on me tutoie mais je ne l'impose pas. Mes cours s'adaptent à tous niveaux. Ils sont composés d'un échauffement, d'un corps de séance et d'un retour au calme (ou remise en activité selon le cours).

Chelles
50€/h
Djamel
1er cours offert !

Coach Sportif diplômé donne cours en salle et à domicile. expert en préparation physique et spécialiste en remise en forme, perte de poids, renforcement et tonification musculaire. 6 ans d’expérience

Coach Sportif diplômé donne des cours de remise en forme, renforcement musculaire, mobilité articulaire, perte de poids, cardio training, abdo fessier et le suivi diététique . lieu : en salle de sport ou a domicile pour particulier ou petit groupe Niveau Basic, intermédiaire et avancé.

Gap
30€/h
Lena
1er cours offert !

Cours Multigym, stretching, step... par webcam pour un moment de sport convivial!

Je m'adapte à la personne et aux différents publics et j'organise ma séance en fonction des demandes, des envies et des buts de chacun. A votre écoute pour divers séances comme du cardio, renforcement musculaire, stretching... N'hésitez pas à me contacter pour qu'ensemble nous puissions créer un cours qui vous correspond.

Toulouse
20€/h
Wendy
1er cours offert !

Coach sportif diplômée et formée, je vous propose des cours de renforcements musculaires toujours dans la bonne humeur ! :)

J'adapte mes cours selon votre niveau et vos attentes dans le but de progresser ensemble. Je suis à l'écoute et pédagogue ! Mon cours est construit sur 3 grandes étapes: échauffement, contenu du cours, et stretching.

Colombes
30€/h
Laura
1er cours offert !

Danseuse donne cours de remise en forme et stretching à domicile

Après plusieurs années d'école de danse pour devenir professionnelle , je me suis également passionnée pour le fitness et la diététique.Durant mes cours je commence par un échauffement et ensuite pendans 45 mn , enchainement sous forme d'intervalle training pour brûler des calories et pour finir en beauté retour au calme sous forme d'étirements rapides.

Limoges
15€/h
Solene
1er cours offert !

Cours de musculationou de remise en forme sans outils spéciale sur Limoges 87000

J'ai déjà pratiqué de la musculation que ce soit chez moi ou en salle, j'ai déjà entrainé des amies, motivée..etc Je suis donc adaptée pour vous aider à vous réconcilier avec la musculation en y allant en douceur.

Carcassonne
50€/h
Jean-jacques
1er cours offert !

Educateur sportif SANTE diplômé CREPS TOULOUSE donne FITNESS&MASSAGE à Carcassonne

Bonjour je suis Jean-Jacques, diplômé fitness&musculation orienté SANTE. Ma méthode= "Bouger, se relaxer et bien manger après l'effort le réconfort !". Au programme: une activité physique sur mesure suivie d'un massage habillé relaxant sur chaise ergonomique et conseils nutritionnels adaptés.

Villepreux
20€/h
Cassandra
1er cours offert !

Diététicienne Nutritionniste lyonnaise découvrant Paris sur toutes ses coutures et à travers pleins d'activités.

J'aime prendre le temps de connaître la personne que j'ai en face de moi, définir des objectifs ensemble, en fonction de ses capacités et de ses attentes. Je reste à la page des dernières actualités dans divers domaines et c'est pour cela que je me permets lors de mon travail de me baser sur mes documentations et mes expériences personnelles.

Cintray
40€/h
Stéffany zumbaa (moove 'n dance)
1er cours offert !

Prof de Zumba Fitness Adulte, Kids, Prof de Step, Fitness & Coach à domicile :) :) :) :)

Je donne des cours de Zumba Fitness Adulte et Kids avec echauffement, corps de séance (partie choregraphie) puis le retour au calme (étirements). Je peux vous assurer que vous allez vous dépensez, ca va bougerr. Mes séances de STEP sont tout aussi cardio..... Mes séances de renforcement Musculaire + F.A.

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Soutien en step avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

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Les cours particuliers @D_DE@ @MATIERE@ permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de @VILLE@ par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.