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Sacha
- Tarif 30€
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30€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coaching sportif à domicile : prise de muscles, remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids.
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Lieux du cours
À propos de Sacha
J'ai pratiqué de nombreux sports durant mon enfance (football, gymnastique, rugby, natation, tennis, etc...) et je suis spécialisé dans la musculation depuis maintenant plus de 4 ans. Je me suis renseigné sur le sujet au fil des années et ai acquis de nombreuses connaissances. Tant sur le domaine de la musculation que la nutrition.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
En premier temps, je serai à l'écoute de vos objectifs personnels et vous proposerai un programme sportif et nutritionnel adapté. Ensuite, je vous conseillerai sur les différentes méthodes d'exécution des mouvements et veillerai à ce que vous ne vous blessiez pas. En fonction de vos résultats, je modifierai le programme et ensemble, nous vous fixerons de nouveaux objectifs à atteindre.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 140€
- 10 h: 270€
déplacements
- + 2€
webcam
- 25€/h
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