1er cours offert
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Yannis
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Yannis a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Stretching
Coach sportif dans une salle de remise en forme, je saurai vous accompagner pour vous lancer/atteindre vos objectifs physiques :)
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Lieux du cours
À propos de Yannis
Actuellement, je suis coach dans une salle de remise en forme. Je pratique la musculation ainsi que de la prépa physique en parallèle de mes entraînements de MMA/Boxe/Grappling. Je pratique aussi la course à pied plusieurs fois par semaine. J’ai également un passif dans la pratique de l’athlétisme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ma méthode consiste à vous apporter un coaching sportif pour prendre du muscle, perdre du gras et/ou se remettre en forme basé sur mon expérience ainsi que sur des méthodes scientifiques reconnues. Je choisis mes exercices avec parcimonie, basé sur votre morphologie afin de vous faire travailler le plus efficacement possible et éviter au maximum les risques de blessures.
Et également à vous apporter si nécessaire des connaissances en nutrition pour améliorer également votre alimentation si besoin.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 80€
- 10 h: 150€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yannis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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- 20€/h
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