1er cours offert
Le profil d'Abdelkader, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Abdelkader
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Abdelkader a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Abdelkader a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Body combat
Coach sportif Diplômé, venez découvrir mon studio de fitness et de pilâte.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Body combat
Lieux du cours
Super professeur
Abdelkader fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Abdelkader
Abdelkader – Coach sportif & préparateur physique en Île-de-France
Bonjour, je m’appelle Abdelkader, titulaire d’un DEUG STAPS, option entraînement sportif, coach sportif et préparateur physique en Île-de-France. Je vous propose un accompagnement personnalisé à Montigny-lès-Cormeilles et dans ses environs, adapté à votre niveau, vos besoins et vos objectifs.
Passionné par le sport et le bien-être, j’ai pratiqué le football pendant 20 ans avant de me tourner vers le jjb et le grappling . Mes expériences professionnelles, mes stages et mes formations complémentaires me permettent de vous accompagner dans différents domaines :
Remise en forme et fitness : perte de poids, développement musculaire, amélioration de la condition physique et du cardio.
Préparation physique : accompagnement des sportifs amateurs et compétiteurs souhaitant améliorer leurs performances et se préparer au mieux pour leurs échéances sportives.
Sport-santé sur prescription médicale : séances adaptées aux capacités, aux besoins et aux éventuelles limitations de chacun, dans le respect de la prescription médicale et de mon champ de compétences.
Pilates : travail de la posture, de la mobilité, du contrôle du mouvement, de la respiration et du renforcement musculaire profond.
Boxe training : travail cardio, coordination, technique et condition physique à l’aide de pattes d’ours.
Mobilité, stretching et récupération : pour améliorer votre aisance corporelle et favoriser une meilleure récupération.
Chaque programme est conçu sur mesure, en tenant compte de votre profil, de votre condition physique et de vos objectifs. Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, vous sentir mieux dans votre corps, gagner en force, améliorer votre mobilité ou atteindre un objectif sportif précis, je vous accompagne à votre rythme.
Ma philosophie est simple : pas de promesses miracles, mais un accompagnement sérieux, de la régularité, de la discipline et le plaisir de progresser.
Je suis convaincu que le sport est un formidable outil pour améliorer son bien-être physique et mental. Mon rôle est de vous guider, de vous motiver et de vous donner les moyens de devenir la meilleure version de vous-même, sans brûler les étapes.
Ensemble, faisons de votre santé et de votre progression une priorité !
Au plaisir de vous accompagner dans vos objectifs sportifs à Montigny-lès-Cormeilles et dans les environs.
Abdel
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ce que je vous propose au sein de ma salle de sport privée vous pourrez :
Amélioration de votre condition physique.
Plusieurs programmes vous sont proposés :
Circuit cardio training
Renforcement musculaire
Cross Training
Musculation
Séance de boxe : patte d’ours et sac de frappe
HIIT
Développement de vos qualités athlétiques pour les personnes souhaitant performer dans le sport :
Endurance, force, puissance, vitesse…
Le début de séance commencera différemment en fonction du contenu de la séance : mobilité, étirement, massage avec rouleau ou échauffement cardiovasculaire sur le vélo.
Fin de séance avec un retour au calme session cohérence cardiaque et échange.
Un assaut bike est disponible pour toutes les personnes aimant les efforts intenses type fractionnés, sprint, etc.
voir plus
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Abdelkader.
5 (6 avis)
Parfait ! souriant, à l'écoute, pédagogue, au top
- A l’écoute , volontaire et motivé .Réponse d'Abdelkader :
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
5
Abdel est un coatch je recommande , il est situé dans le 95 , let’s go !!!!
Abdelkader a été mon coach suite à une reprise du sport après une blessure. Depuis j’en ai fait mon coach régulier.
Les séances sont adaptées à nos objectifs et le suivi est top. Il n’hésite pas à vous expliquer précisément le but et les bienfaits de chaque exercice. Après 1 an de suivi, une réelle progression en cardio et renforcement musculaire.J’ai commencé les cours avec Abdel il y a 1 mois et je suis ravie. À l’écoute et motivant, je vois déjà les résultats sur mon corps et mon mental. Avec le travail et les enfants, c’est un vrai moment pour moi et de décompression. Je vous recommande à 100%
Un super coach, à l'écoute et adapte ses cours à notre niveau. Nous voyons tout un panel de techniques : exercices cardio, musculation, boxe, fitness... Ses cours sont très complets et nous sommes accompagnés sur la durée.
Je remercie Abdel pour son coaching !
Il a su être pédagogue & très motivant pendant les exercices.
Si vous voulez comprendre les mouvements que vous faites & atteindre vos objectifs, contactez le !
Merci encore à toi Abdel #WeCanDoItVoir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 220€
- 10 h: 450€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Abdelkader vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Kareem
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coaching sportif personnalisé à bruxelles. perte de poids, prise de muscle, préparation physique, remise en forme et accompagnement des personnes en situation de handicap, avec ou sans limitation de m
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jonathan
Evere & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ludovic
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Elias
Bruxelles- Ambassadeur
Personal trainer métro louise dans une salle privatisé – remise en forme & performance physique & self defense (bjj)
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kristella
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhaïl
Uccle & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassine
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Benjamin
Ixelles- Ambassadeur
Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lionel
Liège & Par webcam- Ambassadeur
Sportif et passionné depuis des années, j'aime aider les autres à se dépasser et à dévoiler leur plein potentiel. je donne cours avec le sourire et la bonne humeur avec vos objectifs en ligne de mire.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassmine
Bruxelles- Ambassadrice
Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Iris
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nick
Wavre & Par webcam- Ambassadeur
Salle privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jane
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Entraîneur personnel certifié erps 4 multiple champion de musculation en belgique et europe, prêt à vous aider à atteindre votre objectif sportif
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nancy
Anderlecht & Par webcam- Confirmée
Personnel traîner, je vous reçois en salle de sport les mardi et jeudis sur ixelles( séance privé ) je me déplace chez vous ou en entreprise. je vous aide à trouver un équilibre entre vie active et s
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhael
Jette & Par webcam- Super professeur
Ensemble vers la forme : coaching sportif personnalisé pour une motivation et des résultats garantis !
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Maxime
Anderlecht- Super professeur
Kinésithérapeute propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux sur anderlecht :)
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Yvan
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Personal trainer et champion de belgique de calisthenics/ street workout. je coach dans une salle de sport premium au quartier européen. première séance est à -50%
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Waterloo & Par webcam- Confirmé
« coach sportif professionnel, tous sports, nutrition et bien être », du débutant au haut-niveau. préparateur physique et mental, callisthénie, course à pieds, trails et ultra-trails, vo2max., vma, pm
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sophie
Uccle- Confirmée
Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur bruxelles et à domicile
- 65€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
