Coach sportif diplômé d'Etat, self-défense, boxe & MMA à votre domicile ou en extérieur| Bulle-Montreux-Fribourg.

Que du bon a dire de Serge. Un prof toujours à l'écoute et qui sait motiver les adhérents. Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale et toujours respectueusement grâce à lui et sa philosophie. Je le recommande sincèrement.
JM Schleppy

A l'écoute et disponible, il sait se mettre à niveau en dépis de mes nombreuses contraintes de planning. Merci Sergio

Serge est vraiment un coach super et très humain il a une excellente faculté à transmettre ses nombreuses connaissances au niveau des différents sports de combats et self défense.
J’aime beaucoup ça façon d’enseigner aussi il nous donnent pas tout de suite une solution pour se sortir du situation critique et qui pourrait s’avérer dangereuse d’abord ils nous laissent réfléchir et ensuite il nous apporte des solutions donc je trouve cette façon de faire vraiment top et on apprends beaucoup de choses avec un coach qui a un tel niveau de connaissance.
Je le conseil vivement

Je suis super mega contente d'avoir trouvé Serge pour un programme sur mesure en remise en forme. Il est super sympa, serviable et hyper pro. Grâce à lui, j'ai beaucoup progressé, et ce, en peu de temps. Un grand merci à toi Serge tu es vraiment génial !

Fiable et professionnel

Il est à l’ecoute de la personne.
Prends soin de bien expliquer même si c’est fatiguant.
Il a de la patience, il sait de quoi y parle.
Il est super gentil et à toujours le sourire
Je passe de très bons moments, ce n’est plus une obligation de faire du sport car on a un super prof!

très professionnel qui arrive à vous mettre en situation réel pour la suite, toujours de bonne humeur ils vous aidera à prendre confiance en vous

parce que il est capable de transmettre ça passion à ses élèves.

Le cours avec Serge est toujours un grand plaisir. Nous sommes un petit groupe de femmes âgées. Serge nous offre la chance de découvrir nos forces et nos faiblesses d'une façon extrêmement professionnel. Nous pouvons bouger et tester nôtre réactivité en toute sécurité. Nous pouvons exercer cette discipline d'une manière amusante et inspirante grâce à lui.

Serge est un excellent pédagogue. Capacité de s'adapter à des élèves de tout âge et de condition physique différente, tout en gardant une grande rigueur dans la transmission de ses cours de Self défense
Attitude pleine d humanité de respect et de sensibilité.
Un Prof de self défense d'exception

De tout coeur MERCI Serge!
Virginia

Sergio est un confrère de grande qualité très ouvert et toujours à la recherche de perfectionnement.
Très passionné par ce qu' il fait transmettre son savoir et pour lui une grande fierté.

Personne très gentil, à l’écoute.
C’est une personne très professionnelle.

Un instructeur que j'ai eu la chance de croiser lors de mon engagement militaire... Une personnalité en or... Beaucoup de respect pour Mr Serge. Je recommande fortement ce prof avec qui on apprends vite et bien... Merci à vous pour la confiance que vous lui accorderez... Vincent

Outre le fait qu il soit d un calme olympien, il est aussi tres bon dans ce qu il fait, ses aptitudes et ses qualités humaines en font un coach de renom ! Merci encore

J'ai connu Serge lorsqu'on servait ensemble aux Commandos Marines. C'est une personne très intelligente au grand coeur, capable de se sacrifier pour ses camarades sous le feu et investi à 100% dans tout ce qu il fait.
Il aura toujours la petite touche d humour qui permettra de détendre l atmosphère lorsque la tension prend le dessus.
En un mot, Serge est l homme de la situation, et certainement un coach à l 'écoute pour ceux qui veulent améliorer leurs capacités physique et humaine.

Serge donne des cours de self-défense à notre fille depuis plus d’un an. Grâce à sa philosophie d’enseignement, elle a gagné en confiance et apprécie l’ambiance durant les cours.
Nous pouvons vivement recommander Serge pour tout cours de remise en forme.
Personne posée et sympathique, il excelle dans son domaine grâce à ses multiples compétences.

Lorsque j'ai rencontré Serge, il donnait des cours à un collectif très réduit d'élèves. Mais il a réussi à créer son école et à la faire connaître. C'est à ce moment que j'ai commencé à m'entraîner avec lui.

Serge sait se montrer pédagogue et s'adapte très bien à son public. C'est d'ailleurs pourquoi j'ai continué à suivre ses cours avec intérêt et que son école a prospéré. Son enseignement est très diversifié et touche à tous les éléments du Self-Défense.

Je pense qu'il est sans doute l'un des meilleurs dans sa matière et que sa persévérance dans un milieu aussi concurrentiel que les arts martiaux et le sport mérite d'être reconnue.

Ancien membre des Forces spéciales avec qui j'ai eu l'honneur de servir, Serge est un professeur des plus efficace et des plus pédagogue qu'il m'a été donné de rencontrer. Calme et à votre écoute, Il s'adapte sans aucun problème qu'elle que soit votre niveau initial de forme physique. Ayant encadré la formation de personnel destiné à servir au sein de l'élite des forces Françaises, Il vous amènera progressivement, de par sa pédagogie et son expérience, à vous surpasser et vous verra entrer dans une dynamique de progression physique et mentale insoupçonné.
Je recommande sans réservé.
Raphaël (Responsable du Camp diplomatique Européen de Mogadiscio)

Je connais Serge depuis 25 ans,il fut mon soldat, mon adjoint et devint mon ami, mon frère d'armes. Depuis toujours il s'est investit à fond dans tout ce qu'il faisait. Excellent combattant, ayant touché à tous les styles, sa connaissance des arts martiaux et sports de combats, ses diplômes ainsi que son sens de la pédagogie en fond un super prof qui s'adapte à tous publics et toutes demandes. Je le recommande à toutes personnes cherchant l'efficacité, la rigueur, la compétence. Longue vie à son club.

Serge est un passionné.
Il est complètement impliqué dans ce qu'il fait.

Et ce qu'il fait, c'est de te motiver et de te donner les outils pour te développer, pour atteindre tes objectifs!
Il te comprends d'abord puis te guide, t'aide, te motive, t'accompagne, t'appuie.

Et il le fait de manière structurée, progressive tout en s'adaptant à tes besoins et à ton rythme!!!

Tout cela, de manière très professionnelle et détendue à la fois, vraiment surprenant !!!

On se sent bien en sa présence et il a un don certain pour transmettre, pour enseigner et pour son métier qui est sa passion!

Je l'avais contacté pour qu'il me donne des conseils pour un long voyage que j'allais entreprendre. Je voulais me préparer pour la marche longue distance, pour les bases de la self-défense et pour renforcer ma masse musculaire et améliorer mon endurance en général.
C'était vraiment top!
Programme précis, complet et varié qui ne sort pas des livres-méthodes toutes faites! (c'est pas toujours le cas!!!attention à cela !!)

Lorsque je suis revenu de mon périple, j'ai continué avec lui pour d'autres objectifs sportifs liés aux arts martiaux : renforcement, endurance, explosivité; il m'a fait atteindre mes objectifs plus rapidement que je ne le pensais! Génial!

J'ai aussi intégré son école à Fribourg/Bulle.
La même ambiance, la même cadence, le même professionnalisme! Toujours le même, toujours là!

Je le recommande vivement à tout un chacun et pour tout type d'objectif sportif, de développement perso et on a même quelques conseils de vie bien placés qui viennent avec le super service! ;-)

Serge est un vrai caméléon : il s'adapte à tous les situations, besoins, objectifs!!!

A connaître !!!!!!

Merci Serge!

André H.

Serge est de ces personnes rares et exceptionnelles que l'on a parfois la chance de pouvoir rencontrer ... Je recommande les yeux fermés.

Patience, passion, un sens aigu du contact humain, pédagogue, Serge saura vous écouter et vous pousser pour atteindre vos objectifs ...

Il est très pro, patient et on voit qu'il connait et maitrise ce qu'il tente de nous enseigner. Merci beaucoup Serge =))

Toujours à l'écoute, Serge fait aussi preuve d'une grande pédagogie. Je l'ai connu par le soutien qu'il a su apporter à mon fils, ado à ce moment là.
Véritable "Touche à tout", Serge fait les choses par passion. Son parcours, sa volonté, son charisme, mais aussi sa chaleur font de lui une personne à part capable de partager ses nombreuses connaissances comme nul autre.
Alors oui je recommande Serge les yeux fermés. Ce n'est pas seulement un super prof, C'est aussi une belle personne.

Super coach gentil, compréhensif et patient.

Il sait faire des programme sur mesure. Du niveau d'initié à professionnel, il maîtrise beaucoup de discipline tel que les arts martiaux et sports de combats, la préparation physique sur tout les plans et beaucoup d'autres comme la self-défense ..

Des entrainements de qualités basé sur de longue années d'expériences, de pratique et de formation, et franchement, ça se voit!

J'ai fait appel à lui lors de mes début en Muay Thai lorsque j'étais en Thailande, il m'a aidé sur le plan psychologique, préparation mentale au combat et au jour d'aujourd'hui, une année après, je suis à six combats pour une défaite. Encore maintenant j'utilise tous les astuces dont il m'a faire part.

Même si vous voulez vous faire un joli corps, gagner ou perdre du poids, soyez sûr que vous aurez de très bons résultats avec lui, ça en vaut la peine et en plus c'est super cool de s'entraîner avec.

Je le vous recommande sans hésiter !

J'ai connu mon ami Serge quand nous étions dans la royale il y a maintenant plus de 25 ans. C'est un professionnel avec de très belles qualités. Un bonne mentalité et une philosophie de vie indéniable. Vous pouvez assurément compter sur lui en tant coach sportif. Oui il a non seulement le physique mais aussi la tête. Vous pouvez le suivre en toute confiance aussi.

Serge est un homme compétent, expérimenté, cultivé, ouvert d'esprit, discipliné, perfectionniste, actif, humble, respectueux et empathique! Il est à 100% digne de confiance.