1er cours offert
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Damien
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach sportif diplômé en musculation et nutrition, programme personnalisé et résultats mesurables dans le Var
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Lieux du cours
À propos de Damien
Coach sportif diplômé et passionné, j’accompagne depuis plusieurs années des hommes et des femmes souhaitant retrouver la forme, perdre du poids ou développer leur masse musculaire.
Mon parcours est basé sur la musculation, la préparation physique et la nutrition. Je me forme continuellement afin d’appliquer des méthodes efficaces, modernes et adaptées à chaque profil.
Ce qui me différencie : une approche structurée, progressive et axée sur des résultats mesurables. Je ne propose pas de séances au hasard, mais un véritable plan d’évolution personnalisé.
Mon objectif est simple : vous aider à obtenir des résultats concrets tout en développant confiance, discipline et autonomie sur le long terme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je propose un accompagnement personnalisé en coaching sportif adapté à votre niveau et à vos objectifs : perte de poids, prise de muscle, remise en forme ou amélioration de l’endurance.
Chaque programme est structuré, progressif et basé sur des méthodes éprouvées en musculation et préparation physique. Nous travaillons ensemble sur l’entraînement, mais aussi sur les bases essentielles de la nutrition et de l’hygiène de vie pour garantir des résultats visibles et durables.
Les séances peuvent se dérouler en salle, à domicile ou en extérieur. Mon objectif est simple : vous faire progresser efficacement tout en restant motivé et encadré à chaque étape.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Damien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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