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  • Ambassadeur
  • (13 avis)
C
Claude
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C
Claude
« Parfait ! Cédric est un coach très sérieux et ponctuel. Sa méthode est très stimulante et efficace. C'est un coach fiable que je recommande sans réserve. Claude. »
50€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Cédric
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif diplômé d'état, je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !

Méthodologie

Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris.

Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu la chance de pratiquer un grand nombre d'activités physiques. Elles m'ont apporté du plaisir et le désir d'être performant.

Voici ce que je propose:
- (Re)commencer une activité physique régulière.
- Planifier les activités physiques de façon adaptée et progressive.
- Renforcer, tonifier et (re)muscler.
- Programmer des entrainements en vue d'une course par exemple.

Il est agréable de partager ses connaissances.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Cédric organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Je suis coach depuis maintenant 7 années.

Que vous soyez dans une optique "loisir " ou "compétition", les objectifs seront atteints. L'ensemble des personnes qui m'ont fait confiance ont eu des résultats spectaculaires. J'en suis très fier.

Je m'engage à vous (re)donner confiance en vous, par la pratique régulière d'activités physiques, et d'une alimentation plus saine.

Mes champs d'action :
- Activité physique adaptée (Surpoids, personne âgée etc...)
- Préparation spécifique (Tennis, triathlon, course à pied, trail, golf...)
- Pratique et enseignement du renforcement musculaire et de la musculation .


Les conseils prodigués ne sont pas compliqués. Une fois compris et assimilés, ils vous permettront de pratiquer en autonomie.


Mes cours s'adressent à tous, du débutant au confirmé. Ils ont lieu à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur, seul ou à plusieurs (tarifs dégressifs).

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Je propose des cours individuels et collectifs jusqu'à 12-15 personnes, n'hésitez pas à me contacter pour connaitre les tarifs.

Disponible : 7j/7 de 5h à 22h30.
Les cours annulés moins de 24h à l'avance seront facturés.

Cours proposés par Cédric
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Cédric

Bac S obtenu en 2010

Licence et Master STAPS (Sciences des Techniques des Activités Physiques et Sportives) obtenus en 2016 à l'Université Lyon 1.

BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) 2015

CAPEPS obtenu en 2015 (Certificat d'Aptitude au Professorat d'Education Physique et Sportive)

Mon côté sportif :
- Ironman 70.3 Aix en Provence (2018 & 2019)
- Marathon du Beaujolais (42km)
- Sainté-Lyon 2015 (Trail de 72km)
- De nombreux 10km et semi-marathons.
- Golf : 4,8 d'index
- 13 années de football
- Sauveteur aquatique (BNSSA)
- Pratique régulière du fitness, de la musculation, de la course à pied, natation, vélo....
- Triathlon moyenne et longue distance.
- Objectif personnel : Ironman (épreuve de triathlon XXL)

Les 13 avis sur Cédric
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Claude

Parfait ! Cédric est un coach très sérieux et ponctuel. Sa méthode est très stimulante et efficace. C'est un coach fiable que je recommande sans réserve.
Claude.

Réponse de Cédric

Claude est un élève très impliqué et motivé pour progresser. C'est un plaisir de travailler avec lui.

P
Pierre

Parfait ! J'ai de la chance , moi qui suis toujours un peu speed , j'ai trouvé avec Cedric quelqu'un qui m'ecoute , est patient , et me fait progresser !
je le recommande chaudement si vous cherchez un coach avec lequel vous pouvez definir des objectifs personnels, qui vous fait travailler en s'interessant reelement à vos capacités , votre forme du jour , et qui à chaque fois vous fait franchir une étape
En definitive je fais du sport , je progresse , je suis relax en fin de scéance et je dors comme un bébé ... :)

Réponse de Cédric

C'est un vrai plaisir de travailler avec Pierre. Il est motivé et soucieux de bien réaliser les mouvements. Les progrès sont déjà là et ce n'est que le début !

H
Helene

Parfait ! Cedric est un vrai professionnel qui sait ajuster le niveau des exercices à ses élèves. Très disponible et à l’écoute, son contact est très agréable. Je recommande Cedric.

Réponse de Cédric

Nous entamons tout juste les entraînements.
Hélène et G. sont très agréables et motivés. Nous allons faire du bon travail.
Je les recommande !!

H
Hélène

Excellent ! Bien que nous n'ayons pour l'instant fait qu'une séance avec Cédric, nous pouvons vous le recommander sans hésitation. Il est extrêmement sérieux, il connaît son sujet, il est fiable et gentil. Merci Cédric!

Réponse de Cédric

Hélène et Michel sont des personnes honnêtes et très sympathiques.
Au plaisir de travailler avec vous.
A très bientôt,
Cédric

N
Nathanael

Parfait ! Très bon coach!
Cedric est disponible, ses conseils sont très bons et j’ai pu réaliser mes
objectifs grâce à lui.
Les séances sont variées et bien adaptées.
Je le recommande fortement.

Réponse de Cédric

C'est un véritable plaisir de travailler avec Nathanael.
J'espère que mes conseils et nos séances te permettront d'envisager l'entrainement différemment. Objectif Marathon à présent ! :)
A très bientôt,
Cédric.

H
Hamza

Parfait ! Cédric est un excellent coach. Mon fils qui était en surpoids et ne prenait aucun plaisir au sport a perdu plusieurs kilos et à une toute différente relation au sport.
Cédric donné le cours en fonction de l'élève tout en le tirant progressivement vers plus d'effort plus d'endurance et par conséquence plus de résultats.
Je suis toujours informée des détails de l'évolution chez mon fils grâce au suivi que je reçois de l' excellent coach qu'est Cédric

Réponse de Cédric

Mounzer est un adolescent plein de vie et motivé pour progresser. C'est un plaisir de travailler avec lui.

Guillaume

Parfait ! Nous cherchions, Nicolas et moi, un coach sportif afin de nous accompagner dans un projet de remise en forme. Notre objectif était plus précisément de maîtriser des techniques et d'apprendre l'usage d'équipements sportifs pour se tonifier au niveau musculaire. Grâce à son attention et à son écoute, Cédric a su dès le premier cours cerner nos attentes et nous a proposé un programme honnête et réaliste d'apprentissage des différentes méthodes de renforcement musculaire. Son accompagnement patient, bienveillant mais exigeant nous a permis de gagner progressivement en confiance, en autonomie et d'atteindre des résultats qui dépassent largement nos attentes! Il révèle de réelles qualités pédagogiques en assortissant ses conseils d'explications synthétiques et toujours très utiles. On perçoit chez lui un plaisir très sincère à enseigner et à nous faire progresser. En plus de ces compétences professionnelles, il se distingue également par sa gentillesse, sa disponibilité et son attention permanente à nos besoins et à nos ressentis.
Dès le premier cours, nous avons été convaincus par la chance que nous avions d'être accompagné par Cédric dans notre projet de remise en forme. Pour toutes ses qualités, nous vous recommandons fortement de le choisir en tant que coach sportif, vous ne le regretterez pas, c'est certain!

Réponse de Cédric

C'est un véritable plaisir de faire cours avec Guillaume et Nicolas.
Leur intérêt, leur application et leur implication rendent le cours vraiment plaisant.
Je recommande vivement !!

C
Chantal

Parfait ! Cédric est un professeur très attentif et très rigoureux..Il fait travailler tout en respectant le rythme et les possibilités de chacun.
Professeur à recommander pour sa gentillesse, son dynamisme et l'efficacité de ses cours ..
Bien être assuré après chaque séance !
MERCI !!
Chantal

Réponse de Cédric

C'est un réel plaisir de faire travailler Chantal. Sympathique et motivée, je suis certain que nous allons avoir des résultats probants.

5 recommandations

F
Filipine

Cédric est un vrai Superprof!
Il est motivant, à l’écoute de nos besoins et de nos limites!
Prof mais aussi passionné, ça ne peut que donner envie de progresser à ses côtés ! :)

Guillaume

Depuis deux ans que Cédric m'accompagne pour m'initier à des techniques de renforcement musculaire, j'ai accompli des progrès notables dans ma pratique sportive. Je confirme que Cédric, par son sens de la pédagogie, son attention particulière et sa sympathie, réussit à transmettre à ses élèves une réelle confiance en soi et une volonté de se dépasser. Ses encouragements, ses conseils avisés et sa disponibilité m'ont permis de pratiquer régulièrement et avec plaisir l'ensemble des méthodes qu'il m'a apprises. Je le recommande vivement!

Da

Excellent ! Cédric est tout à la fois réactif, disponible, agréable, vivant, et surtout prêt à s'adapter à vos besoins. Il apporte la motivation, les conseils, et l'énergie pour des séances de sport réussies. Passionné de triathlon, je le recommande fortement!

Fleurine

Cedric est un coach sympathique, attentif et patient. J'apprécie ses méthodes, j'ai bien progressé niveau cardio et force. Je recommande ++

Gwen

Cédric est un passionné de sport et cela transparaît clairement sur ses cours qui sont variés et motivants. Son expérience et son professionnalisme vous permettrons d'atteindre vos objectifs rapidement. Il sait comment vous booster et vous faire progresser, toujours dans la bonne humeur et l'humour. Ses entraînements sont préparés avant chacune de vos sessions de sport, afin de vous dresser un programme adapté et efficace. Je recommande vivement, Cédric est une personne sérieuse qui communique son énergie et sa passion avec brio !!

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