Coach sportif diplômé depuis 2019 avec un accompagnement humain personnalisé et durable. Reprenez le sport sans pression et obtenez des résultats sans passer votre vie à la salle.

Très bon coach - de très bon conseil-tjrs à l’écoute et bienveillant. merci pour les minis entraînements à faire de chez soi, très pratiques et efficace si on suit ses conseils. merci Théo

J'ai commencé à m'entraîner avec Theo il y a quelque temps, et c'est l'une des meilleures décisions que j'ai prises. Dès le début, il a pris le temps de comprendre mes objectifs et mon niveau pour me proposer des séances vraiment adaptées.

Ce que j'aime le plus chez Theo, c'est qu'il est toujours positif, encourageant et très à l'écoute. Il sait motiver sans mettre de pression, corrige chaque mouvement avec attention et explique les exercices de manière simple. On sent tout de suite qu'il est passionné par le sport et qu'il a vraiment envie de voir ses élèves progresser.

Au fil des séances, j'ai gagné en confiance, en technique et en condition physique. Même quand les entraînements étaient exigeants, il trouvait toujours les mots pour me pousser à aller un peu plus loin. Les progrès sont là, mais surtout j'ai repris goût à l'entraînement.

Si vous cherchez un coach sérieux, passionné et humain, je recommande Theo à 100 %. Vous serez accompagné par quelqu'un qui s'investit réellement dans votre réussite et qui donne envie de se dépasser à chaque séance.

Comment se remettre au sport après 13 ans sans pratiquer ?
Faire la connaissance de Théo qui va vous motiver à reprendre, sans vous forcez, tout en douceur, avec ses snacks sportifs pour débuter, et ensuite un programme et suivi personnalisé. J’avais envie de reprendre mais sans plus de conviction que ça. Théo, m’a donné confiance, l’envie, même si par moment j’en bave (je n’aime pas courir sans raison ), Théo avec sa bienveillance et son humanité est avec vous dans tous les exercices qu’il vous fait faire. Il n’est pas juste là à vous donner les directives et vous regarder. Non, non, il fait avec vous. Franchement, merci à lui de m’avoir redonner goût à la pratique sportive, et merci pour sa patience et bienveillance, car avec moi, il en faut, je ne le ménage pas. Bon après, je le fais rire car je suis le Gaston Lagarde du sport. Pour résumer, Théo ne vous promet pas la lune, mais vous apporte toute la logistique, motivation, bienveillance, pour monter les marches pas à pas, pour y accéder et aller la décrocher. Mais bien sûr, ce n’est pas un magicien, le premier élément déclencheur reste vous et votre motivation et persévérance. Si vous avez besoin d’un super coach sportif, contactez Théo, pour un résultat positif

Un mec en or, super coach très motivant et plein de vie, de très bon conseil, n'hésitez pas !