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Francisco
- Tarif 15€
- Réponse 1h
-
Élèves10
Nombre d'élèves que Francisco a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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15€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Séances d'entraînement fonctionnel en groupe ou individuelles en plein air à Malaga ️️
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandé
Francisco a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Francisco
Instructeur de fitness, musculation et entraîneur personnel certifié officiel par la Fédération espagnole des entraîneurs personnels et de fitness (FEEPYF) et au niveau européen par ASSOCIATION EUROPEENNE DE SANTÉ ET DE FITNESS (EHFA) Je développe des programmes de formation totalement individualisés et adaptés à vos besoins, intérêts et demandes. Ces programmes adressent à tous ceux qui souhaitent ou ont besoin daméliorer leur condition physique pour atteindre des objectifs allant de lamélioration de la santé, de la perte de poids ou de laugmentation de la masse musculaire à lamélioration des résultats dans les sports de haut niveau. Le tout accompagné de conseils nutritionnels pour optimiser les résultats et atteindre ensemble les objectifs fixés.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Bonjour à tous! Je m'appelle Fran, je suis une personne avec une attitude proactive, extravertie, j'essaie de concentrer lentraînement de manière ludique pour quen plus daméliorer votre condition physique, nous passions un bon moment. Jai une expérience de formation en Espagne, en France et en Australie, avec lesquelles je connais des méthodes et des systèmes de formation de différentes parties du monde, ce qui ma permis daméliorer et d'optimiser la formation pour en tirer le meilleur parti dans le temps dont nous disposons. Passionné de sport, je madapte à tout type de client et dhoraire, cherchant toujours à combiner lexercice avec dautres activités quotidiennes. Je fais à la fois des entraînements personnels (je peux aller à votre lieu dentraînement habituel ou si vous préférez vous pouvez venir mentraîner en extérieur avec mon équipement près de chez moi) ainsi que des entraînements en groupe fonctionnel et en plein air dans la région de Huelin. Toujours respecter toutes les règles de sécurité avant le COVID-19, afin que nous puissions profiter du sport sans aucun souci. Toutes sortes dentraînements incluent des conseils sportifs (technique pour éviter les blessures, différentes méthodes dentraînement, etc.), des conseils nutritionnels orientés et axés à la fois sur lamélioration de votre santé et votre bien-être et loptimisation de la récupération, et davancer encore plus vite pour y parvenir. de vos objectifs personnels (perdre du poids, tonifier, augmenter votre masse musculaire, etc.) ou de vos performances sportives (améliorer vos notes, faire certains types dexercices comme les tractions, etc.). Grâce à WhatsApp, je serai connecté en permanence avec vous pour résoudre tout type de question pouvant survenir. À bientôt! Salutations Fran
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Llevo desde hace 8 meses entrenando con Fran, después de dos años de no hacer nada de ejercicio. Noto muchísima mejora física. Fran es el tipo de entrenador que buscaba. Te anima a mejorar y esforzarte pero nunca te hace sentir mal. No quería sentirme juzgada por mi poco nivel y él se adapta a tu nivel y tu energía. Para mí el deporte siempre ha sido un sufrimiento, ahora estoy deseando ir a entrenar porque me sienta genial. Muy recomendable!
Francisco es un gran profesional, sus principales características son la empatía con la persona q quiere iniciar un cambio saludable tanto de ejercicio como alimentación en su vida. Sabe adaptar perfectamente el ejercicio a las características de la persona, en los momentos de bajón siempre está para darte el subidón q necesitas para esos días q no tienes ganas de nada, los conocimientos que posee son muy buenos, sabe de lo q habla y lo demuestra con ejemplos fáciles de entender. Mi recomendación es cien por cien. Pocos profesionales del sector tienen tanta implicación
Fran, aparte de gran persona, es un entrenador muy profesional. Le conocí porque coordinaba un grupo de entrenamiento por Málaga.
Cada clase que imparte, siempre está atento para que el trabajo de sus alumnos sea lo más efectivo posible, intentando que cada día sea distinto.
Por otro lado, hace las clases muy amenas y crea muy buen ambiente haciendo que el esfuerzo realizado apenas cueste. Es muy simpatico y agradable. Lo recomiendo totalmenteFran es un profesor fun y energético que te da ganas de moverte. Sus clases son entretenidas y están siempre muy bien preparadas. Se adapta al nivel de cada uno y hace siempre entrenos diferentes. Lo recomiendo muchísimo si desea apuntarte al deporte y entrenar de manera diferente y divertida
Es un gran profesional,sabe asesorarte bien en tus dificultades y en problemas de salud a nivel de lesiones,adecua los ejercicios a tus necesidades,además de hacer las clases amenas y divertidas ninguna clase es igual,cambia para que no te aburras. 100% recomendable.
Lo recomiendo gran profesional cada clase es distinta a la anterior te aconseja que hacer para lo que necesitas mejorar lo explica todo de manera sencilla que lo entiendes a la primera, muy simpático y agradable te hace sentir bien en cada clase. Lo recomiendo 100 %
Entrenar con Francisco (ahora ya Fran para mí) fue un placer, muy profesional y dinámico, excelente trato de amabilidad.
Llevo 5 meses con Fran y estoy encantada! Hace que las clases sean divertidas y estoy llegando a mis objetivos!! Muy buena persona también, lo recomiendo
El mejor entrenador, lejos! Te da confianza, te anima, realiza entrenamientos súper completos. Vamos, que podría pasarme horas escribiendo sobre esto, pero que mejor manera que probarlo para comprobarlo. ¡No os vais a arrepentir!
Super contenta entrenando con él. Las sesiones son dinámicas,nunca sabes que te tocará a la próxima, en cuestion de grupo muscular y actividad en sí. Siempre controlandote y cuidando la técnica, hay muy buen rollo, música, mucho material...
Recomendable 100%Un entrenador motivado, con muchas ganas y muy preocupado por sus clientes. Adapta el entreno a tus necesidades y te ayuda a conseguir tus objetivos. Muy feliz de haberlo encontrado. Súper recomendable!!
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
déplacements
- + 5€
webcam
- 15€/h
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