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Valentin
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À propos de Valentin
Aujourd'hui je veux faire partager mon savoir, tout ce qui m'a permis d'en arriver à là et ce qui continue à me faire progresser.
Le changement est basé sur plusieurs choses, tout d'abord, mentale, il faut que vous ayez cette envie de changer. Et deuxièmement, le "côté" plus technique, bien s'entraîner et bien manger.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Tout d'abord je me présente ! Je m'appel Valentin, je fais du fitness depuis 3 ans.
Nous sommes tous passé par là, nous avons tous un jour commencé, j'étais en surpoids et j'ai décidé de changer, pour être mieux dans mon corps, mais aussi dans ma tête.
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