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Sol
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Sol a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Entraîneuse de Pilates certifiée donne des cours personnalisés pour améliorer la flexibilité et la force
- Coaching sportif
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Sol a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sol
Je m'appelle Sol, j'ai 25 ans et je suis instructrice de Pilates certifiée par ShenStudio Pilates à Buenos Aires, Argentine. Après avoir terminé ma formation d'un an à 23 ans, j'ai commencé à donner des cours dans différents studios et j'ai travaillé avec des personnes de tous âges et niveaux de condition physique. J'ai travaillé avec des personnes en rééducation après une blessure, des débutants absolus, des artistes de cirque et de danse, des sportifs et des pratiquants avancés de Pilates. Ce que j'aime dans l'enseignement du Pilates, c'est la diversité de mes élèves et leur enthousiasme pour apprendre. J'aime adapter les exercices pour que chaque personne puisse voir ses propres progrès et découvrir qu'elle peut toujours plus qu'elle ne le pense. Mon objectif est d'aider mes élèves à atteindre leurs objectifs et à se sentir plus forts et plus sûrs dans leur corps.
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours de Pilates sont conçus pour être des séances dynamiques d'une heure, au cours desquelles nous progresserons dans les exercices et leur difficulté à mesure que la classe avance. Peu importe si vous avez une blessure ou une limitation physique, nous travaillerons avec soin et précaution pour progresser et récupérer votre force. Nous pratiquerons des exercices de contrôle et de précision pour renforcer et assouplir le corps, améliorer la posture, réduire le stress et développer une plus grande conscience corporelle, qualité de mouvement et force. Mon objectif est que mes étudiants se sentent plus forts, flexibles et sûrs dans leur corps.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
J’ai eu la chance de collaborer avec Sol et je tiens à souligner à quel point elle est une personne exceptionnelle. Son professionnalisme, sa créativité et sa passion transparaissent dans tout ce qu’elle entreprend. Toujours souriante et positive, elle apporte une énergie unique à son entourage.
Ce qui impressionne le plus, c’est sa capacité à conjuguer rigueur et sensibilité : elle sait être à la fois exigeante et bienveillante. On peut toujours compter sur elle, que ce soit pour relever de nouveaux défis ou pour soutenir les autres avec une grande générosité.
Je recommande Sol sans la moindre hésitation : travailler ou collaborer avec elle est une véritable valeur ajoutée et une expérience enrichissante.Sol est une bonne professeure, elle est aimable et compréhensive. Ses cours sont super adaptables, car elle est très précise et observatrice. Je la recommande !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sol vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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