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Franck
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Lieux du cours
À propos de Franck
Qui je suis & pourquoi je veux partager ce que je sais ?
Je suis tombé dans le sport au lycée, un peu par hasard… ou plutôt grâce à un ami qui faisait du coaching. Grâce à lui, j’ai vécu ma première vraie transformation physique. Et honnêtement ? Ça m’a retourné la tête. Pas seulement parce que je changeais physiquement, mais parce que je découvrais quelque chose de plus fort : le pouvoir de se dépasser. Depuis ce jour-là, je n’ai plus jamais lâché le sport. Et plus je progressais, plus j’admirais les personnes qui, jour après jour, se dépassent, même un tout petit peu. Cette admiration, c’est clairement ce qui m’a donné envie de devenir coach à mon tour. Aujourd’hui, si je partage mes connaissances, c’est pour une raison simple : offrir aux autres ce qu’on m’a offert. Je veux transmettre mon savoir, mais aussi leur apporter ce que je trouve essentiel : de la confiance, de la motivation… et de la bonne humeur (surtout quand les squats commencent à piquer). En tant que coach, je suis : - Drôle (enfin j'essaie) - Motivant - Accessible (promis, je ne mords pas) Je veux que tu te sentes à l’aise, compris(e), soutenu(e) — et qu’on avance ensemble, sans pression. J’aime accompagner tous les profils, mais j’avoue avoir un petit faible pour les novices, ceux qui n’ont jamais vraiment aimé le sport ou qui n’osent pas franchir le pas. Parce que je sais ce que c’est de commencer. Je sais ce que ça change. Et je veux t’aider à vivre ta propre transformation. Ma philosophie tient en une phrase : “L’important, c’est d’avancer… chacun à son rythme.” Pas besoin d’être parfait, pas besoin d’aller vite : on avance ensemble, un pas après l’autre.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bienvenue, je suis ton futur meilleur allié sportif.
Je t’accompagne avec un seul objectif : te faire progresser sans te prendre la tête. Ici, pas de jugement, pas de « t’aurais pu faire mieux », juste de la bonne humeur, du sérieux dans les résultats… et quelques blagues pour faire passer les squats.
Tu veux perdre du poids, te tonifier, prendre confiance, ou simplement réussir à monter les escaliers sans faire une réunion avec ton souffle ? Je suis là pour t’aider avec : des programmes personnalisés, un suivi bienveillant, de la motivation (même les jours où ta flemme est plus musclée que toi)
Avec moi, on avance ensemble, on célèbre chaque petite victoire, et surtout… on kiffe le processus.
Ton corps va changer, ton énergie aussi — promis, tu ne verras plus jamais le sport comme une corvée.
Prêt(e) à te lancer ? Je t’attends.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 145€
- 10 h: 285€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Franck vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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