1er cours offert
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Thomas
- Tarif 60€
- Réponse 12h
-
Élèves8
Nombre d'élèves que Thomas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Éducateur sportif et naturopathe, je vous accompagne avec un programme complet pour un bien-être visible et durable.
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
À propos de Thomas
Je suis là pour transmettre ce qui me procure du bien-être.
Les erreurs, je les ai déjà faites, je viens vous faire gagner du temps et vous protéger d'éventuelles erreurs parfois dangereuses.
Je vous accompagne sur des exercices utiles, sains et complets pour un bien-être durable.
Je m’adapte aux besoins, aux demandes et aux préférences de chacun.
Le plus important, c’est la régularité ! Créons ensemble votre propre routine qui vous donne envie !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Diplômé d'un BPJEPS Activité pour tous, j'ai l'habitude de travailler avec des personnes de tout âge.
Les exercices sont variés et ludiques. Basés sur l'équilibre et le renforcement musculaire au poids du corps, cela renforce votre corps dans son intégralité.
Pour repartir avec des bases solides et un corps équilibré et harmonieux.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Thomas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Une séance d'1h est offerte en début de coaching, pour parler ensemble des objectifs, des types de séances, de la fréquence, etc. Nous ferons également une séance test pour pouvoir tester différents exercices, ce qui m'aidera à créer votre propre programme sur-mesure pour vous et votre objectif. Des conseils et un suivi en nutrition feront aussi partie du programme.
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