Timothée - Coach sportif - Gif-sur-Yvette
Timothée - Coach sportif - Gif-sur-Yvette

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Timothée

  • Tarif 35€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Timothée - Coach sportif - Gif-sur-Yvette

35€/h

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  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching

Cours de Stretching donné par un éducateur sportif diplômé également par webcam

  • Coaching sportif
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Lieux du cours

À propos de Timothée

Je suis passionné par les sports depuis mon plus jeune âge. J'ai un parcours sportif très hétérogène passant par bon nombre de sports de glisse et d'arts martiaux. Je pratique les calisthéniques (musculation poids de corps) comme préparation physique depuis quelques années et souhaite aujourd'hui transmettre cela avec vous. Car c'est une pratique qui ne blesse pas et s'intègre très bien au quotidien.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La séance intègre toutes les composantes pour revitaliser votre corps, d'une musculation respectueuse de vos articulations basé sur le poids de corps aux étirements des groupes musculaires sollicités. Elles vous permettront de :

- gagner en tonicité et force musculaire
-développer votre conscience corporelle et votre motricité
-développer votre souplesse

Ces séances s'adressent à des personnes souhaitant se remettre dans une dynamique d'activité physique. Elles sont progressives et ont pour point de départ vos capacités et envies.

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Tarifs

Tarif

  • 35€

Tarifs packs

  • 5 h: 175€
  • 10 h: 350€

webcam

  • 25€/h

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