Compétiteur et passionné de sports en tout genre, je tends à être un coach sportif qui transmet et accompagne toute personne voulant se rapprocher d'une activité physique.

Parfait ! C'est the coach !!! and the only one for me !!

Ossofi est the super coach. Je n'ai pas fait de sport depuis très longtemps ou jamais depuis que je suis née. J'ai eu beaucoup d'honte à le dire.
Un jour, j'ai eu le déclic de me remettre au sport pour reprendre le cours de ma vie. Ossofi est un excellent professeur. Il est tout d'abord à l'écoute de son élève : ses attentes, ses freins et ses difficultés physiques et psychologiques.
Pour moi, les exercices ont été adaptés sur mesure et selon mon état de santé. Ossofi prend le temps de demander des nouvelles de ses élèves :
- le ressenti après la séance de sport, au bout de quelques jours. ( Courbatures, mal de dos, de genou...)
- il adapte les exercices au niveau de santé des ses élèves. ( J'ai eu mal au pied et je ne suis pas partie courir avec lui. Il a proposé d'autres exercices ( fitness...) Il tient compte de l'avis des médecins. Si ces dernières recommandent des activités moins contraignantes, il ira dans ce sens. Il ne veut pas que ses élèves se blessent inutilement.

Enfin, c'est un coach bienveillant. Il m'a toujours encouragé, même dans les moments les plus durs. Il a toujours montré de la bienveillance à mon égard. La devise pour moi, c 'est : " doucement, mais sûrement ! "

Je ne peux que vous le recommander.