Ma méthode d'enseignement va être celle que l'on m'a apprise. Des enseignements simple et efficace pour un résultat concret. Le combat est une science très dure a maîtriser, il y a une partie cardio-vasculaire et musculaire ; une partie psychomoteur et de proprioception compliquer a entraîner et surtout a retenir.
Je donne cours de Taekwondo à domicile pour les personnes désirant s'améliorer voire apprendre cet art martial. J'ai donné cours pendant 2 ans à l'université de l'Unamur et cette expérience fut très enrichissante aussi bien pour moi que pour les étudiants. Nous y apprendrons la technique, la maitrise de son énergie, la self défense et les techniques de combat.
L’objectif de ce cours de Krav Maga est de travailler sur 3 niveaux: – Physique: Force, Tonicité, Cardio – Mental: Volonté, Détermination, Conditionnement – Emotion: Gestion du stress, Confiance en soi, gestion des conflis L’approche du Krav Maga est pragmatique, réaliste et progressive.
e club de Krav Maga de Lasne a été créé par le Lasnois David Bigot en 2018. Après plus de 10 ans comme élève et un grade G4, il fut l'élève le plus gradé de la fédération nationale IKM pendant près de 4 ans. David veut vous proposer un haut niveau de Krav Maga, une structure professionnelle, et une approche réaliste, humaine et familiale.
Je vous invite à prendre contact avec moi afin que nous déterminions ensemble, en fonction de vos objectifs, le type d'entrainement vous convenant le mieux. Entraînements physiques, shadow boxing, sac, pattes d'ours, et séquences de combats vous permettrons d'améliorer votre tonus musculaire d'abord et enfin de maîtriser les bases de la boxe.
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.
Bonjour les champions ! Vous désirez : - Vous dépenser et décompresser - Vous tonifier - Brûler des graisses et calories - Améliorer vos performances physiques (endurance, cardio, …) - Découvrir une nouvelle discipline - Apprendre à vous défendre N’allez pas plus loin ! Après 11 années de boxe française (ou "savate"), de compétitions en technique et combat, ainsi que
Cours collectifs à Wavre Nous pratiquons le ju-jitsu, tai-jitsu et self-défense dans un club très convivial avec beaucoup de respect, politesse et philosophie japonaise. Apprendre les gestes techniques efficaces et rapides, mise en situation réelle.
Le coaching personnel est une vraie opportunité de s'améliorer très rapidement et d'acquérir les bases de la boxe. Nous travaillerons tous les aspects nécessaires pour atteindre une boxe de haut niveau tant bien en endurance qu'en technicité.
Je m'appelle Tom, Je recherche des personnes motivées ... -Qui veulent atteindre leurs objectifs sportifs ou de remise en forme. - Qui veulent apprendre à se défendre ou simplement se relaxer/ se dépenser en exerçant des sports de combats. -pour partager mon savoir dans différents arts martiaux et sports de combats qui sont mes passions depuis de nombreuses années.
Le contenus du cours peut varier en fonction de vos envies et objectifs, si vous souhaitez apprendre un art martial de façon structurée et traditionnelle c'est tout à fait possible, si au contraire vous ne souhaitez apprendre que quelques techniques qui pourraient vous être utiles rapidement, c'est possible aussi.
Le krav Maga et un système de self défense réaliste, simple et d'une éfficacité redoutable et ce peut importe que vous soyez une femme, un enfant, un homme ou un sénior. Besoin de vous dépasser, de reprendre confiance en vous ou de tout simplement apprendre à vous défendre ceci est pour vous.
Grâce a mes études en kinésithérapie et mon expérience dans les sports de combat dés mon plus jeune age, je possède les connaissances requises pour établir un programme d'entrainement pour tous les niveaux et tout âge ! Que ce soit sur le plan condition physique, revalidation, renforcement musculaire ou étirement,..
Mon cours privé dure en moyenne 1h30. Il se compose généralement comme suit :échauffement,assouplissement,travail technique et physique au pao,sparring léger sur le ring pour mettre en pratique les enseignements acquis et étirement &relaxation pour terminer. J'adapte mon cours à chaque personne selon son niveau,sa capacité et son objectif.
Ma méthode basé le physique et la technique donc poids les personnes en surpoids vous alliez perdre rapidement toute la graisse en trop, je suis expert en nutrition sportif
Personal trainer, coach mental sportif en sports de combat & en arts martiaux. Je peux donner cours aussi en one to one ou en small group (4-6 personnes selon le lieu) Depuis 2008, Je suis différentes formations consacrées au fitness & au sport aussi bien dans l'entraînement physique que psychologique.
J'adapte mes cours pour tout les niveaux et types de morphologie , un suivi très complet et aussi possible : Suivi psychologique / Conseil journalier / Preparation sportive / GSM fournit dans le cadre du suivi complet / Menu diététique adapté .
Le cours se passe en 3 étapes : échauffement, technique, et combat. La durée est d'environ 1h. Il s'adresse aux débutants, et l'intensité varie en fonction de vous. Pour le combat il s'agit de séances de sparrings de 3 minutes, avec une minute de récupération.
Professeurs expérimentés en arts martiaux de différents styles, course à pied et fitness et en plus tous les participants sont invités à partager leur savoir dans l'esprit du Gasshuku. L'hébergement est sur place avec cuisine bio, remise en forme, musculation.
la première chose que les élèves vont lire sur vos cours, pensez à bien soigner l'orthographe et le style de vos textes pour qu'ils soient les plus attractifs et les plus sympathiques possibles. Votre nom de famille, vos coordonnées ou vos URLs ne doivent pas apparaître dans vos textes.
Formation de combat au corps à corps qui vous servira à ne plus avoir peur de la confrontation, à vous remettre en forme et à vous aider à trouver votre propre style de combat. Ce cours s'adresse à tout le monde. La séance idéale se déroule en 2h: échauffement, techniques, combat. Ce que je ne vous apprendrai en aucun cas: techniques de neutralisation face à arme blanche ou arme à feu.
Le plan est de faire progresser chaque athlète sur 3 piliers, le physique, le technique, le stratégique. Le fondement de la pédagogie repose sur "partir du connu et aller vers l'inconnu". Ensemble nous allons fixer un objectif, projet,but. Ensuite nous allons réaliser des évaluations physiques, techniques,...
Passionné de sport de combat depuis tout petit, Stéphane a débuté le krav maga en 2000 après avoir pratiqué plusieurs arts martiaux depuis 1987 (karaté, Boxe thaïlandaise, Kick Boxing, JuJitsu , JuJitsu Brésilien, etc...). Je suis diplômé Instructeur de Krav Maga pour civils après plus de 8 heures de test (techniques, physiques, combats durs sans protection).
Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.
Bonjour à tous, Passionné et grand pratiquant de sport, Je propose de vous accompagner en vous donnant des cours de sport à domicile ou en extérieur adaptés à tous niveaux.
Toi, homme femme ado personnes âgées et sportifs adaptés Tu n'as pas de motivation pour aller à la salle tout seul ? Ou d'aller faire un Footing et j'en passe tu veux comblée ce manques de motivation par un coach combat sport personnalisé qui sais ce qui fait. je vous propose vous cherchez un coach sportif à domicile de haut niveau.
Bonjour à tous, Je vous propose des cours particuliers , individuels ou par petit groupe, homme, femme, mixte à DOMICILE ou en EXTÉRIEUR (bois de Vincennes, stades…). Selon vos objectifs, je m'adapterais au mieux pour atteindre vos buts. Mes activités : - Cross training : remise en forme, - Self-défense, - Technique de combat, - Tai Chi Qi Gong.
Je propose des cours de coaching sportif à votre domicile ou en exterieur: remise en forme, amincissement et perte de poids, gym douce ou tonique, renforcement musculaire, course à pied, stretching,... Je suis là pour corriger vos différentes postures, éviter ainsi toute blessure due à une mauvaise position et garantir l'exécution de votre exercice de manière optimale.
Mes cours sont ouverts à tous et toutes, aussi pour les sportifs de haut niveau toutes diciplines, je les adapte selon les niveaux et exigences de mes élèves. Cours privés à domicile ou entreprise, collectifs en salle en France et a l'étranger. *Remise en forme : amélioration cardio, tonification et souplesse. *Renforcement musculaire : activitées toniques et dynamique.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Je suis des cours de boxe française et anglaise avec Tom depuis 2 mois et je suis très heureux de ma progression. A la base je n'ai pas un bon cardio et Tom a adapté son cours afin que la progression se fasse sereinement. Tom est un excellent...
Parfait ! Mon 1er cours avec Bruno, s’est très bien passé! C’est un super coach! Il s’adapte en fonction de notre niveau et il motive comme il se doit ;-)
Parfait ! J'apprécie les cours prodigués par Nathan : il est à la fois didactique, compétent, humble et très humain. Par ailleurs, il est ponctuel, ce qui ne gâche rien. Et ... il s'adapte très bien à son public, puisqu'il donne aussi cours à ma...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les sports de combat, retrouvez les cours
particuliers de sports de combat disponibles ailleurs en Belgique.
Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en @MATIERE@. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants @D_DE@ @MATIERE@ compétents à @VILLE@ et aux alentours.
Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de @VILLE@ par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
