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Olga
- Tarif 70€
- Réponse 24h
-
Élèves7
Nombre d'élèves que Olga a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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70€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
Coaching sportif personnalisé : remise en forme, Pilates, renforcement musculaire | Crédit d’impôt 50 %
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
Recommandée
Olga a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Olga
Coach sportive diplômée (CQP Instructeur Fitness) et titulaire d’une carte professionnelle d’éducatrice sportive, je vous accompagne avec une approche personnalisée qui associe renforcement musculaire, mobilité, Pilates et préparation physique.
Le sport fait partie de ma vie depuis l’enfance. D’origine ukrainienne, j’ai notamment pratiqué la gymnastique dans une école de cirque avant d’explorer différentes disciplines : entraînement fonctionnel, musculation, endurance et compétitions hybrides comme HYROX.
Cette diversité me permet aujourd’hui d’accompagner des profils très différents, de la personne qui souhaite reprendre une activité physique à celle qui cherche à améliorer ses performances.
Ma philosophie est simple : le sport doit vous rendre plus fort, plus mobile et plus confiant, sans devenir une contrainte supplémentaire dans votre quotidien.
À l’écoute, attentive et exigeante sur la qualité du mouvement, je construis chaque accompagnement autour de votre niveau, de vos objectifs et de votre rythme.
Mon objectif : vous aider à progresser durablement, avec plaisir et régularité.
Je propose mes séances en français, anglais, ukrainien et russe.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Russe
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Russe
Ukrainien
Vous souhaitez reprendre le sport, vous renforcer, améliorer votre silhouette, retrouver de la mobilité ou préparer un objectif sportif ?
Je vous propose un coaching personnalisé, adapté à votre niveau, à vos capacités et à votre mode de vie.
Les accompagnements possibles :
* Remise en forme et reprise progressive du sport
* Renforcement musculaire et tonification
* Pilates, mobilité et travail postural
* Perte de masse grasse et recomposition corporelle
* Condition physique, endurance et entraînement fonctionnel
* Préparation physique et accompagnement HYROX
* Stretching et récupération active
Comment se déroule une séance ?
Nous commençons par un échange sur vos objectifs, votre expérience sportive et vos éventuelles limitations physiques.
Chaque séance est ensuite construite sur mesure, avec un échauffement adapté, un travail technique et musculaire, puis un retour au calme selon vos besoins.
J’accorde une attention particulière à la qualité d’exécution, à la progression des exercices et à votre ressenti.
Que vous soyez débutant ou déjà sportif, nous avançons à votre rythme, avec des objectifs réalistes et une progression suivie.
Où se déroulent les séances ?
À votre domicile, en extérieur ou en salle lorsque les conditions d’accès le permettent, à Paris et dans certains secteurs limitrophes.
Les prestations de coaching à domicile éligibles aux services à la personne peuvent bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 %, sous réserve des conditions applicables.
Mon approche : vous faire progresser sans méthodes extrêmes, en construisant des habitudes sportives durables.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Olga.
Parfait ! Professionnalisme, bienveillance et surtout un cours adapté à mes besoins ! Le tout dans la bonne humeur. C'était genial merci Olga
- Lucie est une élève très motivée, dynamique et déterminée ! Elle a déjà de bonnes bases sportives, aime se dépasser et s’investit pleinement dans chaque séance. Toujours enthousiaste et de bonne humeur, c’est un vrai plaisir de l’accompagner dans sa progression. Une belle énergie et un excellent état d’esprit ! ️Réponse d'Olga :
Parfait ! Olga est une coach très motivante et toujours souriante ! Je recommande vivement
- Élisabeth est très agréable, motivée et impliquée pendant les séances. C’est un plaisir de l’accompagner dans ses objectifs sportifsRéponse d'Olga :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Super coach, toujours souriante et en bonne humeur! Elle m’a accompagnée à préparer mon premier Hyrox à Paris avec succès! Je recommande fortement!
Olga est ma coach préférée ! Je la recommande sincèrement.
J’aime beaucoup son approche unique et très personnalisée. Elle ressent avec finesse ce dont chaque personne a besoin.
Merci pour cette incroyable motivation, après chaque séance, on repart avec une énorme énergie et l’envie de revenir encore.
Pendant les cours, il y a toujours une atmosphère très chaleureuse et agréable, donc je me sens vraiment à l’aise et détendue.Magnifique séance de remise en forme avec ma coach. Bien que très feignant par moment quand il s'agit de remise en forme à travers des efforts physiques, c'est une personne qui sait motiver même quelqu'un comme moi. Je la recommande les yeux fermés vivement.
Je recommande vivement Olga ! C’est une coach ponctuelle, sérieuse et très pédagogue. Elle sait parfaitement motiver tout en restant bienveillante, gentille et respectueuse. Grâce à elle, j’ai repris le sport avec plaisir et je vois de vrais progrès au fil des séances. Elle adapte très bien les exercices et met toujours en confiance. C’est un vrai plaisir de s’entraîner avec elle. Merci Olga pour ton professionnalisme et ton énergie positive !
Olga est une coach très motivante et bienveillante!
J’ai beaucoup aimé mes séances avec elle. Elle prend le temps d’expliquer les exercices, corrige les mouvements et adapte vraiment l’entraînement au niveau et aux objectifs de la personne.
Grâce à elle, j’ai repris le sport avec plaisir et plus de confiance en moi. Les séances passent vite, dans une très bonne ambiance, mais on travaille vraiment efficacementVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 340€
- 10 h: 665€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Olga vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 60€/h
Précisions
35 €/h grâce au crédit d’impôt de 50 % pour les cours à domicile éligibles.
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