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Corentin
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Coaching sportif personnalisé et individuel à DOMICILE et en EXTERIEUR. (+ Service à DISTANCE et cours en LIVE)
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Recommandé
Corentin a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Corentin
Sportif depuis toujours, passionné par la musculation, la préparation physique et les sports nautiques je souhaites partager mes connaissances et mes expériences.
Victime de crises d'asthmes étant plus jeune, le sport m'a offert la liberté de respirer et une santé d'enfer.
Fraîchement diplômé d'un DEUST Métiers de la forme après 2 ans en alternance en salle de remise en forme, mon intérêt se tourne vers des suivis plus personnalisés afin de mieux transmettre les bienfaits de la pratique d'une activité physique.
680h de pratique chez LFORM (Lyon 6e)
6 ans de musculation
Compétences acquises :
- Entretiens et planifications d'entrainements personnalisés
- Coachings individuels personnalisés
- Coaching à distance
- Préparation, encadrement et animation de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, Activités douces)
- Préparation, Encadrement et Animation de Cross-Training.
AUJOURD'HUI
Personal trainer indépendant
Activités parallèles :
Personal trainer sur le plateau musculation à l’Université de la Doua, Lyon 1
Personal trainer chez Neoness Lyon 6 Part-Dieu
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Co-Coaching c’est l’assurance d’une relation humaine personnalisée
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Je mets à votre disposition mes connaissance et mon expérience en tant que coach professionnel pour vous guider et vous accompagner vers l’atteinte de vos objectifs.
Séance de coaching individuelle
personnalisée comprenant :
- 1 à 5 séances/semaine en fonction des besoins
- Planification et programme d’entraînement
personnalisés
- Conseils diététiques, de changements de
routine et de conditionnements mentaux
- Dossier de suivi des entrainements et des
facteurs de progression via l’application
AZEOO
- Tests d’étude de progression
À L A M A I S O N
Dans votre plus grand confort, le coach se
déplace chez vous en fonction de vos
disponibilités et vous propose une séance de
sport individuelle ou à partager (jusqu’à 4
personnes maximum).
à partir de 59€ la séance.
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planning et programme personnalisé
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AZEOO
- Un entretien en visio par semaine, pour faire le
point
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grâce à l’application AZEOO
EN OPTION : présence du coach en visio pendant
les séances pour vous guider et vous
accompagner.
à partir de 100€/mois
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Tarifs
Tarif
- 50€
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