Clara - Coach sportif - Saint-Germain-en-Laye
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Clara - Coach sportif - Saint-Germain-en-Laye

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Clara

  • Tarif 50€
  • Réponse 24h
  • Élèves

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Clara - Coach sportif - Saint-Germain-en-Laye
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50€/h

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  • Coaching sportif
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  • Renforcement musculaire
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Coaching sportif pour femme - Coach sportive diplômée - Remise en forme, tonification et bien être

  • Coaching sportif
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Lieux du cours

Recommandée

Clara a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Clara

Je vous propose un coaching sportif sur mesure, construit à partir de votre niveau, de vos envies, de votre quotidien et de vos objectifs.
Avec un Bac+5 en STAPS et le CAPEPS, je vous accompagne notamment en :
renforcement musculaire et tonification
cardio et remise en forme progressive
suivi et conseils.
Mon objectif : vous accompagner avec bienveillance et construire avec vous une pratique physique progressive et durable, au service de votre santé et de votre bien-être.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à vos objectifs et à votre niveau, dans un cadre bienveillant et motivant.
Chaque séance est structurée pour vous permettre de progresser en toute sécurité :
échauffement progressif pour préparer le corps
exercices de renforcement musculaire et de remise en forme
conseils techniques et posturaux pour améliorer vos mouvements
retour au calme et étirements pour favoriser la récupération
Mon objectif est de vous accompagner avec écoute et sans jugement, afin de vous aider à retrouver énergie, tonus et confiance en vous.
Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, les séances s’adaptent à votre rythme et à vos besoins.
Les séances peuvent se dérouler :
au Parc du Château de Saint‑Germain‑en‑Laye
en visio
ou directement à votre domicile pour plus de confort.
Réservez votre séance et commencez votre parcours vers plus de bien-être et de forme physique.
Mon objectif est que vous ressortiez de chaque séance plus énergique, plus confiante et fière de vos progrès.

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5 h: 240€
  • 10 h: 480€

déplacements

  • + 15€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Clara vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 50€/h

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