1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Analiz ont été validés
Analiz
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Coaching sportif & bien-être avec l'énergie du Brésil. Éducatrice sportive diplômée, je propose des cours de Tai Chi Chuan, Qigong, renforcement musculaire et Sport-Santé.
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
À propos d'Analiz
Je m'appelle Analiz, je suis éducatrice sportive diplômée, passionnée par le mouvement, le sport et le bien-être.
Originaire du Brésil, je suis diplômée en Éducation Physique de l'Université fédérale des vallées du Jequitinhonha et du Mucuri (UFVJM), avec une reconnaissance de mon diplôme universitaire en France. Je suis également titulaire du BPJEPS Activités Physiques pour Tous (APT) et d'une formation complémentaire en Sport-Santé.
Mon parcours m'a amenée à explorer différentes approches de l'activité physique à travers le monde. En 2011, j'ai étudié à la Viborg Gymnastikhøjskole (GIV), au Danemark. J'ai ensuite passé deux ans en Chine, notamment à la Beijing Sport University, où j'ai approfondi ma pratique du Tai Chi Chuan, du Qi Gong et des arts martiaux chinois.
J'enseigne le Tai Chi Chuan et le Qi Gong depuis plus de 10 ans, et je suis titulaire du 1er Duan de Health Qigong. J'ai également remporté plusieurs médailles lors de compétitions nationales et internationales.
Aujourd'hui, j'aime partager cette diversité d'expériences pour proposer une activité physique accessible, motivante et adaptée à chacun, en associant mes connaissances scientifiques, mon expérience sportive et la bonne humeur brésilienne !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Bouger, se renforcer et se sentir bien dans son corps !
Je propose des séances personnalisées de coaching sportif et de bien-être, adaptées à votre niveau, à votre condition physique et à vos objectifs.
Mon approche s'appuie sur ma formation en éducation physique, les connaissances scientifiques et les différentes pratiques corporelles que j'ai découvertes au cours de mon parcours international.
Selon vos envies et vos besoins, nous pouvons travailler ensemble sur :
Renforcement musculaire : développer la force, améliorer la posture, la mobilité et la condition physique.
Sport-Santé et remise en forme : reprendre une activité physique progressivement, entretenir ses capacités et retrouver confiance en soi.
Tai Chi Chuan : améliorer l'équilibre, la coordination, la concentration et la fluidité des mouvements.
Qi Gong : associer mouvements doux, respiration et concentration pour favoriser la détente et le bien-être.
Les séances peuvent combiner différentes approches, avec une attention particulière à la qualité des mouvements, à la progression et au plaisir de pratiquer.
Que vous soyez débutant, sportif ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, je vous accompagne à votre rythme, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Pour les cours en présentiel, un premier échange par téléphone ou en visioconférence est prévu afin de faire connaissance et de définir vos objectifs.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Analiz vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 45€/h
Vidéo d'Analiz
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Kareem
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coaching sportif personnalisé à bruxelles. perte de poids, prise de muscle, préparation physique, remise en forme et accompagnement des personnes en situation de handicap, avec ou sans limitation de m
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jonathan
Evere & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ludovic
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Elias
Bruxelles- Ambassadeur
Personal trainer métro louise dans une salle privatisé – remise en forme & performance physique & self defense (bjj)
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kristella
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhaïl
Uccle & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassine
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Benjamin
Ixelles- Ambassadeur
Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lionel
Liège & Par webcam- Ambassadeur
Sportif et passionné depuis des années, j'aime aider les autres à se dépasser et à dévoiler leur plein potentiel. je donne cours avec le sourire et la bonne humeur avec vos objectifs en ligne de mire.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassmine
Bruxelles- Ambassadrice
Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Iris
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nick
Wavre & Par webcam- Ambassadeur
Salle privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jane
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Entraîneur personnel certifié erps 4 multiple champion de musculation en belgique et europe, prêt à vous aider à atteindre votre objectif sportif
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nancy
Anderlecht & Par webcam- Confirmée
Personnel traîner, je vous reçois en salle de sport les mardi et jeudis sur ixelles( séance privé ) je me déplace chez vous ou en entreprise. je vous aide à trouver un équilibre entre vie active et s
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhael
Jette & Par webcam- Super professeur
Ensemble vers la forme : coaching sportif personnalisé pour une motivation et des résultats garantis !
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Maxime
Anderlecht- Super professeur
Kinésithérapeute propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux sur anderlecht :)
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Yvan
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Personal trainer et champion de belgique de calisthenics/ street workout. je coach dans une salle de sport premium au quartier européen. première séance est à -50%
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Waterloo & Par webcam- Confirmé
« coach sportif professionnel, tous sports, nutrition et bien être », du débutant au haut-niveau. préparateur physique et mental, callisthénie, course à pieds, trails et ultra-trails, vo2max., vma, pm
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sophie
Uccle- Confirmée
Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur bruxelles et à domicile
- 65€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
