1er cours offert
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Rémi
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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- Stretching
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Coaching course à pied, préparation physique, remise en forme, pour objectif bien-être et/ou performance.
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Recommandé
Rémi a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Rémi
Je suis entraîneur depuis maintenant 7 ans dans le domaine de l'athlétisme au sein de différentes associations et clubs (club de l'ALBS à Bourg-S/Gironde, club de l'US Talence, club du Stade Cubzaguais Athlétisme à Saint-André de Cubzac et du Braud Athlétique Club à Braud et Saint Louis).
J'ai entraîné et pris en charge de nombreuses personnes pour des objectifs différents (découverte, bien-être, plaisir, perte de poids, performance..), à des âges différents (de 6 à 80 ans), pour des disciplines différentes (sauts, courses, lancers, remise en forme etc.) et à des niveaux différents (du débutant à des athlètes de niveau national). La polyvalence fait donc partie de l'une de mes forces.
Je me suis tout de même spécialisé dans la course longue distance (marathon) en tant qu'athlète où je réalise un entraînement quasi quotidien, mais aussi en tant qu'entraîneur. En effet, j'entraîne des ados pour du demi-fond (800 m, 1000 m, 1500 m) et des adultes pour du fond (5 km, 10 km, semi-marathon, marathon etc.) au sein du Stade Cubzaguais Athlétisme. De plus, actuellement, je coach aussi à domicile pour de la remise en forme, du renforcement musculaire, du running etc.
Au-delà de mon expérience sur le terrain, j'ai obtenu il y a 7 ans, une Licence STAPS spécialité "entraînement sportif" avec mention.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Individualisation, adaptation, progressivité, être à l'ECOUTE de son élève, de ses sensations, de ses objectifs… Tout ceci pour amener durablement mais sûrement vers la progression sans blessures, sans dégoût, et en gardant intact le plaisir et l'envie de pratiquer sur le long terme pour une meilleure santé physique ET mentale. Voilà ma philosophie !
Je suis aussi quelqu'un de gentil, ayant le sens de l'humour, jamais dans le jugement et qui aime apporter aux autres, afin qu'ils se sentent mieux dans leurs corps et plus épanouis :)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
4
Rémi est un passionné cela se ressent dans ses cours.de bons conseils sérieux à l écoute sans oublier que faire du sport est aussi difficile.il me motive m encourage cela me redonne confiance
C'est vraiment une belle personne
Faites du sport..... Avec RémiJe recommande REMI , car après avoir obtenu sa licence en staps , il encadre depuis quelques années des jeunes au plus anciens dans plusieurs club d athlétisme.
Pratiquant lui-même la course a pied ( marathon entre autre , semi , 10 km etc)
, il enseigne les bonnes pratiques pour chaque athlète ou même les remises en forme pour débutants (es) .
Son expérience du terrain lui on permis de comprendre et d adapter des entrainements pour chaque personne.
Pédagogue et professionnel, REMI est très motivé dans son enseignement
SUPERPROF VIVEMENT CONSEILLÉ.Rémi est un passionné et voué à son métier.
Il dépasse la dimension de coach en s’intéressant à la personne et à ses besoins. Il fait preuve d’écoute pour un programme des plus adaptés.
N’hésitez pas à le solliciter pour bénéficier de conseils qui vont au delà d’une simple remise en forme.Rémi est passionné et possède une vision concrète du potentiel de ses élèves. Ayant été accompagné pendant quelques années il a su développer chez moi une grande motivation et une confiance en moi dans la pratique de la course à pied. Son savoir et sa vision du sport font de lui un prof exceptionnel ; non par rapport à la quantité mais pour la qualité et l'adaptabilité de ses méthodes. Merci Rémi!
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 20€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Rémi vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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