Ouly - Coach sportif - Survilliers
Ouly - Coach sportif - Survilliers

Le profil d'Ouly, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Ouly

  • Tarif 50€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Ouly a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    16

    Nombre d'élèves que Ouly a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Ouly - Coach sportif - Survilliers
  • 5 (4 avis)

50€/h

Voir les professeurs de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness

Coach Sportive spécialiste en transformation physique formée en nutrition et développement personnel. Je t’aide à perdre du gras et avoir un physique athlétique sans régime et sans contraintes.

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness

Lieux du cours

Recommandée

Ouly a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Ouly

Diplômée d’état des métiers de la forme depuis 2013, le sport que je pratique depuis mon plus jeune âge est un mode de vie.
Formée en nutrition et en Développement personnel également, j’ai peaufiné mon expertise pour un accompagnement complet de mes clients, je m’adapte à tous types de profils.
Je suis celle qu’il vous faut pour devenir la meilleure version de vous-même, et atteindre vos objectifs qui deviendront les miens, car ma réussite c’est la vôtre !

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Après entretien pour définir vos objectifs, apprendre à vous connaître, vos différentes pathologies s’il y a, voir votre routine alimentaire et de vie, j’établis un plan alimentaire ainsi qu’une liste de courses, et une routine saine à adopter car cela est indissociable au sport et optimise vos résultats.

Je mets par la suite en place des séances sportives adaptées qui allient Cardio, renforcement musculaire, mobilité, plyométrie, CardioBoxing, et stretching, basées sur le dépassement de soi. Vous progressez et devenez plus fort, plus performant, en meilleure santé au fil de séances dynamiques et non routinières qui sollicitent l’ensemble de la chaîne musculaire.

J’utilise le mobilier urbain, le mobilier à domicile, ainsi que mon matériel qui est systématiquement désinfecté après chaque utilisation. Je vous apprends à ne pas utiliser les machines, mais à devenir des machines !
Au vu de la crise pandémique que nous traversons j’interviens avec port du masque.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5 h: 250€
  • 10 h: 500€

webcam

  • 35€/h

Précisions

Au-delà de 10 km compter 0,50 cts € du km en frais de déplacement supplémentaire.

Professeurs de Coaching sportif similaires

  • KAREEM

    Bruxelles & Par webcam

    5 (39 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Jonathan

    Evere & Par webcam

    5 (66 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Ludovic

    Bruxelles & Par webcam

    5 (54 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Elias

    Bruxelles

    5 (19 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Mikhaïl

    Uccle & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Lionel

    Liège & Par webcam

    5 (14 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Yassmine

    Bruxelles

    5 (24 avis)
    • 47€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (39 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Elodie

    Bruxelles & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Yassine

    Bruxelles & Par webcam

    5 (32 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Kristella

    Bruxelles

    5 (70 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Nick

    Wavre & Par webcam

    4.9 (18 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Victor

    Bruxelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Jane

    Bruxelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Yvan

    Bruxelles & Par webcam

    4.9 (9 avis)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Nancy

    Anderlecht & Par webcam

    5 (20 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Benjamin

    Ixelles

    5 (27 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Manuela

    Bruxelles & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Maxime

    Anderlecht

    5 (15 avis)
    • 45€/h
  • Yuli

    Saint-Gilles

    5 (10 avis)
    • 70€/h
  • Voir les professeurs de coaching sportif