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Justine
- Tarif 50€
- Réponse 24h

50€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
Coach sportive diplômée d'État et passionnée par mon métier. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous tonifier, améliorer votre posture ou juste vous défouler... C'est avec moi!
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
Lieux du cours
Recommandée
Justine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Justine
Lors de ma reconversion professionnelle, je souhaitais effectuer un métier ayant du sens dans ma vie ...
Coach sportive m'a semblé être une évidence, ce métier m'a permis d'être en accord avec mes valeurs. Respect, bienveillance, générosité et mood positif sont mes maîtres-mots.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je propose du coaching en ligne:
- Suivi complet sur application Hexfit
ou/et
- Cours en visio : renforcement/ stretching/ cross training / mobilité / souplesse
Pour des objectifs tels que:
- PERTE DE GRAS
- PRISE DE MASSE MUSCULAIRE
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- SPORT SANTÉ : réhabilitation
Comment je fonctionne?
1 - Questionnaire initiale: votre état de santé générale, vos habitudes sportives, vos habitudes alimentaires...
2 - Création de vos plans (entrainement et alimentation) personnalisés
3 - Appel de présentation de vos plans et de l'application Hexfit
4 - Bilan chaque semaine et évolution si nécessaire des plans.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Justine est une Coach au top, très professionnelle, attentive et a l’écoute . Elle a su s’adapter à mes besoins et me faire évoluer pour atteindre mes objectifs.
En quelques mois, les résultats étaient là.
Je recommande vivement :)Je pratique le crossfit depuis 4ans.
Justine m a permis de valider des mouvements qui me paraissaient inaccessibles et de les travailler sous fatigue.
Super coach que je recommande.. son travail est très structuré et son observation et analyse juste parfaites. Elle adaptait parfaitement l entraînement à ce qu elle constatait.. d'où ma progression..
On a pu s'entraîner dans la bonne humeur!! Un grand plaisir pour moi.. dommage je savais qu'elle déménageait ...Je recommande Justine les yeux fermés. Toujours bienveillante et à l'écoute, tout en sachant nous pousser à donner le meilleur de nous même et atteindre nos objectifs. Compétente et professionnelle, elle sait également parfaitement s'adapter à notre situation personnelle (blessures, aléas de la vie, baisse de motivation).
N'hésitez pas à faire appel à elle, vous serez entre de bonnes mains.
J'ai eu la chance d'être coaché par Justine, qui m'a aidé a prendre confiance en moi. Elle m'a aidé à me dépasser progressivement en m'aidant à me challenger.
Tu m'as motivé et j'ai pu progresser !
Également très souriante, je vous recommande d'être coaché par Justine :)Justine n'est pas qu'une coach, mais une super coach!! Elle sait s'adapter et être à l'écoute de nos demandes en créant un programme personnalisé selon nos capacité. J'apprécie surtout ta bonne humeur, ta bienveillance et ton entrain qui m'ont permise d'être motivée et me dépasser à chaque séance et pour cela aussi je te dis UN GRAND MERCI ! Je te recommande sans hésitation
Un million de fois merci à Justine pour sa bienveillance.
Elle a su s’adapter à mon état d’esprit actuel tout en me motivant à ne pas perdre pied. C’est une coach professionnelle qui a travers nos séances de sport me permet de me sentir mieux autant physiquement que mentalement. Tout est adapté à mes objectifs, la nutrition, les séances avec et sans elle, sa présence et son suivi à distance.
Je recommande vivement Justine, celle avec qui les efforts se transforment en satisfaction !Justine je vous remercie car grâce à vous j'ai repris confiance en moi j'ai trouvé en vous une écoute après avoir arrêté le sport pendant plusieurs années j'avais perdu totalement confiance en moi grâce à votre professionnalisme votre écoute votre douceur et vos conseils je suis aujourd'hui très satisfaite des résultats vous avez su me conseiller m'orienter les mouvements à faire ou à ne pas faire je vous remercie et je compte bien continuer avec vous sur l'avenir un très grand merci
Excellente coach, très pro et compétente je recommande
Justine est rigoureuse organisée dans son travail, la rigueur est de mise également. Sa ténacité et sa persévérance lui permettent d’atteindre ses objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Justine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 50€/h
Précisions
Bilan de 30 minutes offert
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