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Cours proposés par Pamela
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Débutant
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Coach Sportive, Bilingue, Anglais et Français. Apprenez à devenir maitre de votre corps et restez motivé avec mon suivi professionnel

Méthodologie

J'aide les gens comme vous à surmonter les défis , de fois de toute une vie, en ce qui concerne l'état physique. Mon but est de vous défier et vous inspirer pour que vous puissiez donner le mieux de vous-même.

Specialités:
Perte de poids
Réduction des douleurs corporelles
Travail de souplesse corporelle
Amélioration de la mobilité corporelle ( après traumatisme ou causé par une vie trop sédentaire)
Remise en forme après bébé ( Remise en forme postnatal )

Consciente que le sport est fortement lié à l'alimentation, laissez vous guider par moi et profitez non seulement d'un suivi professionnel et ludique, mais aussi des conseils nutritionnels et des conseils pour adopter une hygiene de vie pour un corps et vie saine.

Le plus?!
Apprenez ou améliorez votre ANGLAIS. Les cours sont assurés en français ou en anglais, selon votre souhait.
Profitez de ma formule de 6 ou 12 mois pour des tarifs plus avantageux à l'apportés de mains de tous.

Find me on FACEBOOK as well : PAMELA JOA PERSONAL TRAINER ! See you soon !

''Fit is not a destination, it's a lifestyle''

Parcours

Grace à mes experiences passées, je sais être à l'écoute de vos besoins.
Aujourd'hui avec des emplois du temps bien chargés, je suis consciente que chaque minute compte, pour cela je propose des suivis avec un programme qui vous fera gagner du temps avec des résultats maximals et surtout durables.
A ne pas oublier, que c'est un cheminement qui se fait avec enthousiasme et dedication, et je serai là pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h

Précisions

Profitez de mes différentes formules d'abonnement pour des tarifs plus avantageux.
Contactez moi pour plus d'information.
Prochainement, des stages en petit groupe. Tarifs plus attractifs, ludique et un suivi professionnel.

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