Coach Sportif : Vitalité, Ligne et Bien-être. Méthode progressive et personnalisée.

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai fait ma première marche de 10 km à 5 ans, je m'en souviens encore :)

• Quel sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simple loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Ultra Trail, Arts Martiaux, Raid VTT, Fitness, mais tant d'autres encore.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  La santé, la rencontre avec d'autres sportifs, le développement de qualité mentale comme la persévérance dans l'effort et la concentration sur un objectif.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Sans aucun doute les buts de Zidane contre le Brésil, car ils sont dus à la fois à ses muscles, mais aussi à son intelligence.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  J'ai fait le Paris-Versailles à 12 ans en me classant dans les 5000 premiers.
  Sinon, cette année, je suis champion de France de Vo Co Truyen.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Erwan Le Corre, sans aucun doute !

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Ecoutez la musique de Rocky III peut être un bon début.
  Sinon, écrire ses résultats pour noter sa progression.
  Et se donner des objectifs et/ou participer à des compétitions.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Il faut être constant, commencer petit, voir grand et y aller pas à pas ...