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Stanislas
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- Coaching sportif
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- Fitness
- Cross training
Coach sportif, je propose des séances personnalisées (individuelles ou collectives) en ligne ou en présentiel (salle, domicile, plein air), adaptées à tous les objectifs.
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Lieux du cours
À propos de Stanislas
Passionné par le sport et le bien-être, je suis pratiquant depuis plus de 4 ans, spécialisé dans l’accompagnement personnalisé, que ce soit en individuel ou en petit groupe. Mon objectif : t’aider à atteindre le tien, que ce soit une remise en forme, une perte de poids, une prise de masse ou simplement retrouver confiance en ton corps. J’adapte chaque séance à ton niveau, à tes contraintes et à ta motivation, en mêlant exigence, écoute et bonne humeur. Que tu préfères t’entraîner en salle, chez toi, en plein air ou à distance, je suis là pour te guider pas à pas, avec un suivi sérieux et des résultats concrets.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Chaque séance est 100 % personnalisée en fonction de ton objectif (perte de poids, tonification, prise de muscle, remise en forme…), de ton niveau et de tes contraintes. En ligne, à domicile, en salle ou en plein air Format individuel ou en petit groupe Durée et fréquence ajustables selon ton emploi du temps Le contenu des séances varie pour rester motivant et efficace : renforcement musculaire, cardio, mobilité, exercices fonctionnels… Je t’accompagne aussi sur l’hygiène de vie et les bonnes habitudes pour des résultats durables. Objectif : progresser ensemble, en sécurité, avec une méthode claire, motivante et adaptée à toi.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
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- 10 h: 200€
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