1^er cours offert

Valentin

Tarif 40€
Réponse 4h
Élèves
Nombre d'élèves que Valentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
2
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40€/h

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

Coach sportif et préparateur physique diplômé sur Muret pour un accompagnement personnalisé autour du sport santé et de la performance sportive.

Coaching sportif
Remise en forme
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- Par webcam

À propos de Valentin

Mes Diplômes :
○ Diplômé d'un master STAPS "Evaluation et Optimisation de la Performance Sportive" (Université de Toulouse)
○ Titulaire du diplôme universitaire "Evaluation et Préparation Physique" (Université de Poitiers)
○ Formé aux certificats fédéraux de football (1 - 2 - 3) par la Fédération Française de Football
○ Certifié en bases scientifiques de la diététique "Aliments et Nutrition"

Mes Expériences :
Coach sportif depuis 4 ans : Sport Santé & Performance.
Préparateur physique pendant 4 ans au Toulouse Football Club : section féminine (U19 nationaux, Seniors R1 & D2) et académie garçons.
Préparateur physique pendant 2 ans auprès de la section sportive football du lycée Rive Gauche (Toulouse).
Entraîneur pendant 5 ans dans un club de football sur l’école de foot & responsable de la catégorie U13 + Responsable motricité 1 an auprès de la section sportive Collège affiliée au club.

À propos du cours

SUIVI ADAPTE :
Prise en compte des antécédents médicaux et du mode de vie puis fixation des objectifs pour construire des séances individualisées et adaptées selon votre profil et vos besoins.

MOTIVATION :
Un coach sportif doit avoir pour rôle t'encourager et pousser ses sportifs à se surpasser à chaque séance. En plus, d'être présent pour prodiguer des conseils et corrections durant les séances.

BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL :
Séance après séance, vous pourrez observer des progrès et vous ressentirez rapidement des effets bénéfiques. En apprenant à vous dépasser, vous en apprendrez davantage sur les limites de votre corps et vous reboosterez votre confiance en vous.

Les cours que je réalise s'adapte à tous types de personne et de niveau.
Le déroulement du cours dépend des objectifs mais suit tout de même une trame : échauffement / corps de séance / retour au calme.

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5 h: 200€
10 h: 400€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Valentin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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