1er cours offert
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Laetitia
- Tarif 60€
- Réponse 24h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Laetitia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Corde à sauter
Coach sportif femmes diplômée (english speaking) spécialisée en HIIT training, functional training et renforcement musculaire. Disponible Paris et proche banlieue (94)
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Corde à sauter
Lieux du cours
Recommandée
Laetitia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laetitia
Je suis disponible à domicile, en salle et en extérieur:
- Cours de sport en groupe
- Rédaction de programmes personnalisés
- Circuits/ tabata
- Préparation physique
- Vélo en salle
- Conseils Nutritionnels
- Entraînement avec élastiques et kettlebells
On dit souvent de moi que je suis une coach Atypique … avec un A majuscule ! À très bientôt pour des séances Atypiques au cours desquelles nous dépasserons ENSEMBLE nos objectifs.
Je peux me rendre disponible en matinée (6h-8h) et en soirée en semaine et flexible le WE.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Le sport a changé ma vie, en lui donnant un sens. Laissez-moi partager ma passion en vous accompagnant dans vos objectifs !
Si j’ai toujours été sportive (danse depuis l’enfance, athlétisme) c’est après avoir perdu près de 10kg en 2014 que j’ai réellement commencé à m’intéresser aux différentes composantes du sport (cardio-vasculaire, endurance, musculation, hypertrophie, powerlifting). Ma pratique de la musculation et de la course à pied, m’ont dotée d’un mental d’acier et comme je dis toujours, dans le sport c’est le mental qui triomphe sur le corps. J’applique ce mantra au quotidien ce qui me permet de me dépasser dans tout ce que j’entreprends. Je suis d'ailleurs semi-marathonienne!
Aujourd’hui diplômée d’état, mes spécialités sont le HIIT (high intensity interval training), le functional training, entraînement avec circuits et renforcement musculaire (poids du corps et haltères). Je vous propose donc de vous accompagner dans vos objectifs de remise en forme, tonification, perte de poids mais également préparation sportive. Avec moi vous vous assurez d’avoir une bonne dose d’énergie à chaque séance tout en acquérant les bonnes postures et techniques.
Mes cours s'adressent aux débutants, amateurs du sport et initiés.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Laetitia.
5 (4 avis)
Parfait ! J ai eu la chance de me faire coacher par Laetitia, et ça a été un vrai plaisir. Elle est positive, dynamique souriante à souhait, et hyper professionnelle. Je la recommande très chaleureusement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
3
Toujours souriante, Laetitia aura toujours le bon mot pour vous motiver ! Elle sait s’adapter aux capacité (problèmes de santé notamment€ et objectifs de chacun afin de proposer des séances ciblées. Très disponible, elle est toujours disposée à donner des explications et / ou des conseils ! N’hésitez pas à l’an contacter afin qu’elle vous accompagne sur votre chemin vers un mode de vie plus sain !!
I met Laetitia during her time in London. My goal was to increase my CV and aerobic system and I can tell she did not disappoint. Not only she managed to keep high the intensity of the sessions but did so with such a dynamism that I can only but recommend her 100000% to anyone looking for a great trainer. This girl is a real machine though (and her smile is so adorable!).
Exigente et rigoureuse, Laetitia arrive à allier professionnalisme et bonne humeur, grâce à quoi nous arrivons facilement à nous surpasser. Elle sait s'adapter au niveau de chacun car mon mari, très sportif, et moi-même beaucoup moins suivons ses exercices. Une super coach que je conseille à tous !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laetitia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
annulation 48h à l'avance
déplacement paris intramuros ou proche banlieue
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