1^er cours offert

Milhed

Tarif 45€
Réponse 3h
Élèves
Nombre d'élèves que Milhed a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
4
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45€/h

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Corde à sauter

Coach sportif - ex athlète de haut-niveau encadre des cours à domicile,en extérieure, en salle ainsi qu'à distance

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
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- Par webcam

À propos de Milhed

La pratique de divers activités physiques au cours de ma jeunesse (8 ans de football, 1 an de tennis, 1 an de handball) m'a permis d'acquérir au fil des années différentes habilitées et compétences. À l'âge de 16 ans, je décide de commencer une pratique peu connue en France, le Football américain.
Cette activité, intense tant bien au niveau physique que mentale a forgé mes connaissances en tant que sportif. En effet, cette pratique nécessite l'intervention de deux disciplines : l'athlétisme, mais aussi la musculation. C'est donc en parallèle de cette activité que j'ai commencé la musculation au sein de laquelle je me suis petit à petit orienté vers l'entraînement et l’éducation.

Parcours sportif :
2016/2017 : Sportif de haut-niveau, (étudiant/athlète au Pôle Jeune France de Football américain)
2017/2018 : Sportif de haut-niveau, (étudiant/athlète international au Gaillards de Jonquière, Canada)
2018/2020 : Championnat de France Élite de Football américain
2019/20 : Entraîneur adjoint, Préparateur physique au Pôle Jeune France de Football américain

Mon expérience en tant que joueur et coach me permet aujourd'hui d'aider de nombreuses personnes à réaliser leurs objectifs personnels quels qu'ils soient :
- Prise de masse musculaire
- Perte de masse grasse (Perte de poids)
-Remise en forme, pratique d’entretien
-Réhabilitation
-Renforcement, tonification musculaire
-Préparation physique

À propos du cours

Ancien sportif de haut-niveau en football américain et préparateur physique. Je suis diplômée d'une licence STAPS Entrainement Sportif Supplément Force - Musculation et également de la formation MentorShip du célèbre préparateur physique des stars de NBA, Première league, Kevin Ferreira. Je suis passionné de sport depuis ma tendre enfance. Aimant être au contact et à l'écoute des personnes sollicitant de l'aide, je me suis tourné vers le coaching personnel afin d'en faire mon métier il y a de cela 7 ans. VOTRE OBJECTIF EST LE MIEN !
Rigoureux et pédagogue, je vous aide à atteindre vos objectifs dans la bonne humeur à l'aide de programmes adaptés et établis en fonction de vos envies et de vos capacités.
Du débutant aux confirmés, je possède l'expérience et les connaissances nécessaires à vos besoins.

On programme une séance de rencontre afin d'établir et connaître vos objectifs. On détermine ensemble en fonction de votre niveau la marche à suivre et le déroulement du cycle. --> LET'S GO TO WORK

Les cours peuvent être dispensés à domicile, en extérieur ainsi que par visio.

Il n'y a pas de formule miracle avec de la patience, du travail et de la détermination vos objectifs seront à porté de main.

Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5 h: 225€
10 h: 450€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Milhed vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre

Personal trainer métro louise dans une salle privatisé – remise en forme & performance physique & self defense (bjj)

Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4

Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie

Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !

Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training

Sportif et passionné depuis des années, j'aime aider les autres à se dépasser et à dévoiler leur plein potentiel. je donne cours avec le sourire et la bonne humeur avec vos objectifs en ligne de mire.

Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!

Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)

Salle privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe

Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…

Entraîneur personnel certifié erps 4 multiple champion de musculation en belgique et europe, prêt à vous aider à atteindre votre objectif sportif

Personnel traîner, je vous reçois en salle de sport les mardi et jeudis sur ixelles( séance privé ) je me déplace chez vous ou en entreprise. je vous aide à trouver un équilibre entre vie active et s

Ensemble vers la forme : coaching sportif personnalisé pour une motivation et des résultats garantis !

Kinésithérapeute propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux sur anderlecht :)

Personal trainer et champion de belgique de calisthenics/ street workout. je coach dans une salle de sport premium au quartier européen. première séance est à -50%

« coach sportif professionnel, tous sports, nutrition et bien être », du débutant au haut-niveau. préparateur physique et mental, callisthénie, course à pieds, trails et ultra-trails, vo2max., vma, pm

Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur bruxelles et à domicile

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