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Antoine
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Coach de boxe passionné donne cours tout niveau en dojo
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À propos d'Antoine
Bonjour, moi c’est Antoine Vidal, votre coach et accompagnateur dans tous vos projets sportifs. Spécialisé dans les sports de combat, j’ai consacré ma vie à explorer et comprendre le corps à travers le mouvement. Avec 7 années de karaté (ceinture marron), 10 ans de boxe anglaise et 3 ans de boxe thaï, j’ai forgé une approche complète alliant discipline martiale, puissance physique et intelligence du geste. Pour développer mes performances et celles de mes élèves, j’ai intégré à ma pratique la musculation, le street workout et la course à pied. Mon objectif : créer un entraînement global, efficace et profondément humain.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Je vous accueille dans mon Dojo, un espace calme et intimiste que j’ai aménagé pour vous permettre de vous recentrer sur l’essentiel : votre progression. Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre objectif, chaque séance est personnalisée pour répondre à votre histoire et à vos besoins : Initiation aux sports de combat (karaté, boxe, boxe thaï) Préparation physique pour athlètes confirmés Reprise du sport après plusieurs années d’arrêt Préparation aux concours militaires ou d’État Chaque élève est une histoire unique, et mon rôle est de vous aider à écrire la vôtre. Je sais par expérience combien il peut être difficile de reprendre seul, d’avancer sans cadre ni repère, ou de travailler ses faiblesses sans méthode claire. C’est pourquoi ma philosophie repose sur trois piliers : l’amour, la passion et la progression. Le sport n’est pas une contrainte : c’est un langage naturel du corps et de l’âme. Ensemble, nous apprendrons à écouter ce langage pour révéler vos capacités physiques et mentales. Mon but ultime est simple : après quelque temps sous mon accompagnement, vous n’aurez plus besoin de moi — car vous aurez trouvé votre propre puissance. Je vous propose donc de commencer par une rencontre afin de comprendre vos attentes, vos motivations et vos objectifs. Ensuite, nous construirons un programme adapté, que ce soit au Dojo, chez vous, en extérieur ou en salle. Chaque projet est unique, et il n’existe aucune mauvaise raison de vouloir renouer avec son corps. À très bientôt pour le début de votre aventure, Antoine Vidal Coach sportif – Spécialiste en arts martiaux et préparation physique
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