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Mathis
- Tarif 40€
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- Coaching sportif
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Ancien rugbyman professionnel donne cours et prépare vos programmes de préparation physique, musculation, Cross Training, cardio et remise en forme. Prêt à vous aider à atteindre vos objectifs !
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Lieux du cours
À propos de Mathis
Bonjour, je suis un ancien rugbyman pro qui a mis sa carrière sportive entre parenthèse le temps de finir mes études. Durant mes années de rugby au LOU Rugby puis à l'AS Mâcon Rugby j'ai acquis des connaissances sur la préparation physique et l'entraînement en général. Et c'est avec vous que je veux partager ce savoir pour vous aider à atteindre vos objectifs !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours peuvent durer entre 30min et 2h. Adapté à vos besoins et aux horaires que vous désirez. Les cours peuvent se pratiquer en salle de sport, sur piste ou sur terrain en herbe. Travail d'endurance, de force, d'explosivité. Pour les plus débutants je saurai vous apporter les bases technique de l'haltérophilie et de la musculation. A très vite !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 35€/h
déplacements
- + 5€
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