1er cours offert
Le profil d'Anaïs et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Anaïs
- Tarif 37€
- Réponse 8h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Anaïs a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Anaïs a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
37€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Je vous accompagne dans vos objectifs de remise en forme par un accompagnement personnalisé nutrition/fitness (yoga, renforcement musculaire, stretching selon vos préférences et objectifs)
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Lieux du cours
À propos d'Anaïs
Passionnée de yoga et de bien-être, je crois profondément que l’harmonie naît de la connexion entre le corps, l’esprit et la nature. Mon approche est douce mais efficace : je t’accompagne à trouver ton équilibre, à relâcher le stress et à renforcer ton énergie vitale. Après avoir vécu 2 ans en Chine, j’ai enrichi ma pratique de techniques de taïchi et de principes issus des médecines traditionnelles chinoises. Cela me permet d’apporter une vision globale et authentique du bien-être : respiration, postures, énergie et nutrition. Que tu recherches souplesse, tonus musculaire, sérénité ou vitalité, je construis un accompagnement 100 % personnalisé. Chaque séance devient un moment unique pour te reconnecter à toi-même et révéler le meilleur de ton potentiel. Mon atout ? Une pédagogie bienveillante mais motivante, qui allie tradition et modernité, pour des résultats concrets tout en douceur.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Coaching personnalisé : Yoga, Bien-être & Vitalité Besoin de retrouver équilibre, énergie et confiance dans ton corps ? Je propose des séances sur mesure, adaptées à ton rythme et à tes objectifs : Yoga & Stretching : pour gagner en souplesse, relâcher les tensions et apaiser ton mental. Renforcement musculaire : pour sculpter et tonifier ton corps en douceur. Programme nutritionnel en option : conseils simples et efficaces pour soutenir ton bien-être au quotidien. Chaque séance est pensée 100 % personnalisée : que tu recherches de la détente, une meilleure posture, de la vitalité ou une perte de poids, nous construisons ensemble ton programme. Objectif : te sentir plus fort(e), plus souple et plus aligné(e) dans ton corps comme dans ton esprit. En présentiel ou en visio – flexible selon tes besoins. Premier échange offert pour définir tes attentes et établir ton plan d'action.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5 h: 185€
- 10 h: 370€
webcam
- 37€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Anaïs vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
KAREEM
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jonathan
Evere & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Elias
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Lionel
Liège & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yassmine
Bruxelles
- 60€/h
Elodie
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Nick
Wavre & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yuli
Saint-Gilles
- 70€/h
Benjamin
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Manuela
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Maxime
Anderlecht
- 45€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
