1er cours offert
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Laura
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Titulaire d’un Diplôme Universitaire en préparation physique et réathlétisation au Centre d'Expertise de la Performance Gilles Cometti, ainsi que d’une Licence STAPS mention entraînement sportif.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Laura
Mon approche repose sur un accompagnement individualisé, basé sur des méthodes scientifiques et adaptées aux exigences de chaque discipline. En présentiel comme à distance, j’aide les athlètes à structurer leur entraînement, optimiser leurs performances et atteindre leurs objectifs de manière durable et sécurisée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’accompagne les sportifs dans l’optimisation de leurs performances et leur retour au plus haut niveau.
Je mets en place des programmes individualisés, adaptés aux besoins, au niveau et aux objectifs de chacun. Que ce soit en présentiel ou à distance, je suis là pour vous guider, structurer votre entraînement et vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace, durable et sécurisée.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 30€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laura vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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