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Yoann
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Yoann a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Spécialiste des Activités Physiques Adaptées à la Santé et du Coaching en course à pied
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
Recommandé
Yoann a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Yoann
Titulaire d'un Master Recherche en Biologie-Santé, spécialité "Activités Physiques Adaptées à la Santé", j'ai commencé une thèse et suis coach sportif en service de réadaptation cardiaque et respiratoire depuis 15 ans et coach en course à pied depuis 10 ans.
Mon objectif est de vous faire aimer le sport pour que votre quotidien s'améliore grâce à une meilleure forme physique mais aussi grâce à une meilleure image de vous-même.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'être humain est fait pour bouger et mon approche sera donc de faire en sorte que votre mode de vie devienne le plus actif et dynamique possible.
Seul on va vite, ensemble on va plus loin, c'est en cela que je pourrai vous aider à progresser, via une approche simple et ludique, en adaptant les exercices à vos capacités mais également à vos contraintes, le tout en respectant la physiologie du corps humain.
Mon approche très spécifique est basée sur les derniers travaux de recherche via une prise en charge globale car pour progresser dans un domaine particulier, de nombreux autres systèmes seront également sollicités et les uns permettront aux autres d'être plus efficaces et performants.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
sobre, pédagogue, compétent, calme, motivant, à l ecoute...un Top
coach pour débutants et confirmés.Doté d’une expérience personnelle poussée,Yoann est attentif ,bienveillant, patient , à l’écoute de chaque personne.
Il sait embarquer un groupe d’un niveau hétéroclite.
Je le recommande vivementCoach expérimenté dans le domaine running... Il sait de quoi il parle de part ses expériences.
D'un naturel humble calme et apaisant il est imperturbable devant un groupe important pour donner les consignes. Je conseille fortementUn coach en or, pleins de supers conseils adaptés à chacun toujours dans l'encouragement positif.. il a réussi le miracle de me faire aimer la course à pied!!
Je recommande les yeux fermés!!!Un coach en or, pleins de supers conseils adaptés à chacun toujours dans l'encouragement positif.. il a réussi le miracle de me faire aimer la course à pied!!
Je recommande les yeux fermés!!!Un coach au top qui entraîne des coureurs du débutant au confirmé.
Toujours de bons conseils !
Un entraînement complets et un suivi régulier.Après 2 opérations des genoux j'ai repris la course avec PAS À PAS SANTÉ. Grâce aux bons conseils de Yoann j'ai bien récupéré et 6 mois après je faisais mon 1er marathon. En plus très bonne ambiance.
Rencontrer Yoann a été une chance incroyable pour moi. N'ayant pas couru depuis l'armé c'est à dire 1992 je me suis inscrit dans les cours de Yoann histoire de faire un peu de sport. J'ai rencontré une personne attentionnée, très à l'écoute des gens (même si nous sommes nombreux). Ces conseilles sont très précieux car ils permettent aux débutants de ne pas se blesser. J’espérais juste pouvoir faire 10 Km, mon objectif est largement dépassé à ce jour, tout en prenant du plaisir. Yoann sait s'adapter aux gens en fonction de leurs ambitions allant du plaisir, bien être ou compétition. Je ne peux que recommander Yoann fait des miracles, je lui ai attribué une devise: Yoann c'est "Lève toi et cours"
Super coach et belle personne qui encourage tout le monde et qui est toujours de bons conseils.
Yoann est un personne à l'écoute. Il vous fait prendre confiance en vous et en vos capacités. Ses entraînements vous permettent d'atteindre vos objectifs et même à vous en fixer de plus en plus.
Je recommandeTrès à l’écoute. Entraînements adapter à chaque niveau et en fonction des objectifs de chacun. Je recommande vivement !
Très bon coach. Accessible si on a des questions, de très bon conseil. Nous encourage quand on pense flancher, et quand on y croit pas ou plus il y croit pour nous et a raison. Perso c'est simple, je n'avais jamais couru de ma vie maintenant je ne me vois pas ne plus courir. Il diversifie ses séances pour éviter la lassitude, les adape afin qu'elles soient accessibles à tous, et notre évolution est sa motivation, tout comme le partage sportif et humain. Pour résumer c'est un très bon coach !
Yoann est un super coach.
Il est drôle, gentil, bienveillant toujours à l'écoute. Ses entraînements sont complets.
Il sait donner l'envie, le courage de se surpasser et de croire en soi.
Il a toujours un mot réconfortant et donne de très bon conseil afin de se sentir bien et d améliorer ses performances.
Bref, que des qualités pour ce super coach que je recommande évidemment.
j'ai commencé la course à pied avec Yoann en 2015 à l'age de 50 ans ;avant j'avais 1 activité physique assez réduite (1 heure de tennis par semaine ,qq déplacements à pied ou à velo le we) ayant 1 travail très prenant et 4 enfants.j'ai adoré suivre les entrainements de Yoann qui sait encourager, ses entrainements sont adaptés à la forme physique de chacun:le lendemain d'1 séance je peux avoir 1 grosse journée de travail sans problème et finalement l'air de rien , j'ai fini par m'aligner d'abord sur 1 10km puis sur 1 trail de 15km puis sur 1 semi....bref plaisir de courir malgré les efforts merci Yoann je te laisserai deviner qui je suis ! en résumé très bon coach !!!
j'ai commencé la course à pied avec Yoann en 2015 à l'age de 50 ans ;avant j'avais 1 activité physique assez réduite (1 heure de tennis par semaine ,qq déplacements à pied ou à velo le we) ayant 1 travail très prenant et 4 enfants.j'ai adoré suivre les entrainements de Yoann qui sait encourager, ses entrainements sont adaptés à la forme physique de chacun:le lendemain d'1 séance je peux avoir 1 grosse journée de travail sans problème et finalement l'air de rien , j'ai fini par m'aligner d'abord sur 1 10km puis sur 1 trail de 15km puis sur 1 semi....bref plaisir de courir malgré les efforts merci Yoann je te laisserai deviner qui je suis ! en résumé très bon coach !!!
Très bon coach !! N'hésitez pas pas à vous lancer. Très belle expérience depuis deux ans, d'énormes progrès réalisés. Merci Yoann !!
Au top Yoann !
Coach attentif, attentionné, un regard sur chacun.
Une ambiance de groupe formidable.
Avec Yoann l'impossible devient possible : De débutant en course à pied, on devient marathonien avec que du plaisir ! Le maître mot : le plaisir avant tout !
Super coach, très pédagogue, toujours positif. Yoann nous pousse toujours à croire en nous et nos capacités pour pouvoir nous depasser. Je recommande les yeux fermés
Super coach, attentif, expérimenté, il connaît tous les noms (même de ceux qui ont un nom plus compliqué) et il est aussi marrant . Je peux vraiment vous le conseiller.
Ayant débuté la course avec Yoann depuis 1 an je n en ai trouvé que des satisfactions. Yoann est très attentif ,à l écoute et sait nous donner confiance en nous.. c est un vrai plaisir de courir avec lui c est un très bon coach.on le sent passionné .le le recommande vivement...
Parfait
Je suis les cours de Yoann depuis plusieurs années et ce n'est pas prêt de s'arrêter, j'ai beaucoup appris sur moi-même.
Ses cours sont variés, ludiques, il y règne une très bonne ambiance on rigole, mais on travaille vraiment et on progresse !!!
Il est bienveillant prudent, a l'écoute des fragilités de chacun, il sait donner des objectifs et des envies !
Impossible de ne pas recommander ☆☆☆☆
FloLe recommander, j hésite... de peur de ne plus l avoir pour nous aussi disponible aussi accessible
Yoann , est un coach qui combine à lui seul , compétence, pédagogie , passion et amour du partage, ses exploits personnels sont plus que motivants et le pire est qu il sait , grâce à son allocution et ses explications, sa patience, rendre accro les plus réfractaires et les emmener plus loin qu ils ne l auraient jamais imaginé, tel qu un marathon pour ma part et ce n est pas une finalité !
Coach!!! Ne nous quitte pas!!!!!!! On t aimeTrès bon Coach, a l écoute de chacun, s adapte à chaque niveau et encourage
MerciBonjour je courais beaucoup avant les courts de yoann. Blessure. Et addiction.
J'ai beaucoup appri à courir moins mais mieux. Avec ses conseils.Yoann est un passionné et sait le transmettre.
Il est attentif,encourageant, valorisant,motivant,pédagogue,s'adapte à chacun.
Il sait donner envie de se dépasser , sait fédérer un groupe ,aide chacun à progresser à son rythme.
toujours d'humeur égale.Novice dans le sport... Je n'aurais jamais imaginé pouvoir courir 10 kms au bout de 2 mois. De très bons conseils à chaque séance qui donnent envie de revenir la prochaine fois. Super coach très humain qui ne laisse personne de côté. Très à l'écoute. Encore bravo et merci... Toujours présente et envie d'aller plus loin...
Super coatch ! Très professionnel, de la bonne humeur, qui donne l’envie et la motivation pour atteindre nos objectifs. Il est toujours à l’écoute et il est là pour dépasser nos limites, tout en s’adaptant a nos niveaux sportifs. J’ai pu reprendre la course grâce à lui et je progresse. Merci Yoann !
Chaque séance réalisée avec Yoann fut un vrai moment de partage, de progression constante et de dépassement de soi. Toujours à l'écoute, pour nous faire avancer et partager le plaisir du sport.
Yoann est un super coach sportif avec d’excellente connaissance que ce soit en nutrition ou en corps humain. De plus c’est quelqu’un qui est très à l’écoute, toujours positif et super sympa.
Exercices variés et adaptés en fonction de chacun .
Au TOPYoann est une personne à l'écoute et bienveillante qui saura, selon vos capacités,vous proposer un programme adapté et personnalisé.
Progrès assurés !
Petite coureuse pour évacuer le stress dû aux études supérieurs, j’ai rencontré Yoann il y a maintenant 3 ans. D’abord débutante en course à pied, j’ai pu faire une première compétition sur 5 km, enchaîner sur plusieurs 10 km. Gagner en confiance en moi pour réaliser un premier semi-marathon puis un second. Améliorer les temps, échanger sur des petits tips d’avant et après courses. Découvrir que la course à pied est un sport individuel qui se pratique à plusieurs. Malgré le fait que j’ai quitté la ville dans laquelle il fait son coaching, il reste encore présent dans mon activité sportive. C’est avec humour, professionnalisme et d’excellentes connaissances qu’il réalise ses séances. Essayer c’est l’adopter. Il est proche de son équipe que l’on soit 10 coureurs ou 100 ! Il a su souder le groupe malgré les différences de niveau, il y a toujours eu de l’entraide. Et pour ça, merci Yoann pour cet esprit sportif et familial !
Grâce à Yoann, à ses entraînements, à ses plans d'entraînement et à son suivi, je suis passée de coureuse moyenne à marathonienne
C'est un super coach que je recommande à tous ceux qui veulent progresser sur le plan sportifJe recommande Yoann en tant que coach car il a su me faire progresser sans me blesser et toujours avec les bons conseils pour aller de l’avant. Et grâce à lui j’ai effectué mon premier marathon en octobre dernier. Merci Coach et je te souhaite le meilleur pour la suite
Coucou
Yoann c'est plus qu'un superprof...je le recommande a tous le monde ...
Je l'ai rencontré grâce a ma collègue qui fait partie de son groupe pas a pas ,je courais depuis longtemps seule,elle m'a fait rencontré yoann qui m'a proposé de faire le marathon de Chablis...je lui ai dis je ne suis pas prête...il m'a dit si ,tu me fais confiance et on en reparle après la ligne d'arrivée.j'ai su geré ma course comme il me l'avait expliqué.. Et je l'ai retrouvé sur la ligne d'arrivé ,heureuse de l'avoir fait et d'être bien ...c'était juste formidable.
Et je suis prête a recommencer et maintenant je suis ses plans d'entraînement,il est toujours la quand on a besoin et nous découragé jamais,toujours un p't mot pour nous rebouster...
Merci Yohann et bientôt de nouvelles aventures.
Céline c.
Yoann,sait adapter ses entraînements a tout les niveaux,du débutant a l l'expert !
Ses plans d entraînements sont simples,clair, efficaces !Quelques mots : le qualificatif que j’emploierai pour Yoann, humilité, il est toujours à nous valoriser, il nous met en confiance, il est présent et à l’écoute des autres. Le groupe Pas A Pas m’a redonné envie de recourir pour le plaisir et plus. .. Yoann est investi , je le recommande
Yoann est à l'écoute de nos besoins et de nos envies, il sait adapter son approche pour qu'on atteigne le résultat voulu.
Il est motivant et son sourire donne du peps!Yoan est un coach très pédagogue et très bienveillant.
J'ai commencé la course à pied il y a peu et alors l'adolescente je détestais cette activité il a su me faire aimer la course à pied. Je peux progresser à mon rythme avec ces encouragements.Un super coatch qui m'a appris à courir. Toujours dans la bienveillance avec de précieux conseils, de la patience et de la bonne humeur. Carole M.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 320€
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- 30€/h
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