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Michael
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Étudiant en école des métiers du sport donne cours de renforcement musculaire / remise en forme sur Paris
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Lieux du cours
À propos de Michael
À l'heure d'aujourd'hui j'ai pu coaché plus d'une cinquantaine de personnes qui ont eut des résultats plutôt satisfaisants et surtout qui leur correspond.
Je suis actuellement étudiant en préparation de mon diplôme, j'ai commencé le sport dès l'âge de 7 ans, notamment les arts martiaux et les sports de combats. Et depuis 4 ans, je m'entraîne constamment en musculation, renforcement musculaire...
J'ai pu apprendre avec divers coachs certifiés et fais de mon côté mes propres recherches et expériences.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je pars du principe que le corps et l'esprit sont intimement liés.
Si l'un va mal, l'autre en pâtira.
Avant chaque séance d'entraînement je prends soin de connaître ton niveau d'énergie ️
Avec un suivi précis, je ne te propose pas de faire 10 pompes, 20 abdos et 3.00km de footing, NON !
En fonction de "ton/tes" objectif(s), je te concocte un p'tit programme personnalisés et structuré pour que tu progresses continuellement et atteigne ton but le plus vite possible !
Et bien évidemment, je t'explique tout pour que tu saches ce que tu fais.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 160€
- 10 h: 350€
déplacements
- + 10€
webcam
- 30€/h
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