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Marvin
- Tarif 60€
- Réponse 1h

60€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Diplômé en personal training et musculation. Passionné et pratiquant depuis 13 ans. Objectif carrure athlétique via une approche minimaliste. Suivi à distance et coaching en présentiel.
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Lieux du cours
Recommandé
Marvin a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marvin
Je pratique la musculation depuis 13 ans, j'ai toujours adoré ça.
À tel point que j'ai décidé de me reconvertir début 2023 pour en faire mon métier.
J'aime encadrer, transmettre et faire évoluer mes élèves (surtout ceux qui sont persuadés de ne pas pouvoir prendre 1 gramme).
J'ai une spécialisation en prise de masse grâce à mon parcours personnel (+22kg de masse musculaire).
C'est donc naturellement que j'ai accompagné des hommes de 25 à 40 ans à prendre leurs premiers kilos de masse musculaire depuis l'obtention de mon diplôme.
À noter : Je propose du coaching (personal training et cross-training en petits groupes) en présentiel pour ceux qui sont sur Annecy, et un suivi complet (sport, nutrition, bilans) pour ceux qui sont à distance. N'hésitez pas à m'envoyer un message pour en savoir plus :)
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce type de séance s'adresse à tous ceux qui veulent développer leur masse musculaire ou simplement mieux définir leurs muscles. J'encadre tous les niveaux grâce à des variantes et à une intensité adaptée.
L'approche est simple : on optimise les efforts et on ne fait que ce qui est nécessaire pour construire du muscle.
On commence chaque session par un réveil du corps via un échauffement russe : articulations et groupes musculaires.
On passe ensuite au corps de séance avec 4 à 6 exercices en fonction du temps. Pour les plus téméraires, on termine par un finisher ;)
Vient ensuite le temps des étirements, qu'on ne néglige jamais si on veut progresser dans les meilleures conditions !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Marvin est un coach très structuré et capable de s'adapter parfaitement aux objectifs de ses coachés.
J'ai personnellement suivi (et suis toujours) son programme de prise de masse qui a porté ses fruits dès les premières semaines de coaching.
Je recommande vivement pour tous ceux qui apprécie d'avoir des résultats concrets avec un accompagnement sur-mesure, de la passion et de l'expertise dans l'approche de coaching.Marvin est un coach à l’écoute, capable de s’adapter à toutes vos envies, sans vous juger ! Il a beaucoup de connaissances mais sait l’expliquer de manière simple.
Il saura trouver les leviers pour vous motiver sans vous crier dessus ! Foncez !Suivi par Marvin en coaching depuis plusieurs mois, je suis pour le moment plus que satisfait des résultats ! Je cherchais un coach qui m'aide autant sur l'entrainement que sur l'alimentation et Marvin propose un suivi sur ces deux domaines. Il est également très à l'écoute de mes besoins et de mes objectifs et adapte les séances en conséquence. Je recommande si vous cherchez à mettre toutes les chances de votre côté.
Marvin est un super coach très attentif et professionnel. A l’écoute de mes besoin il a su m’orienter et me guider sur mon plan d’entraînement dont je suis très satisfait.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
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